Turinys
Dilgėlių vanta voniai – puikus būdas kovoti ne tik su reumatu ir radikulitu, bet ir veiksminga priemonė nuo odos ligų. Norėdami gauti maksimalų rezultatą, turite tiksliai suprasti, kokias medžiagas galima naudoti ruošimui ir kaip tinkamai padaryti šią vonios „įrankį“.
Kuo naudinga dilgėlių vanta?
Dilgėlė plačiai naudojama kosmetologijoje, liaudies medicinoje ir kulinarijoje. Be patiekalų, iš jo gaminami nuovirai, šampūnai, gydomieji tepalai, tonikai.
Skruzdžių rūgštis, esanti augale, veikia kaip antiseptikas, kartu suteikdama tonizuojantį ir regeneruojantį poveikį. Taninai ir mineralinės druskos teigiamai veikia kraujotaką, normalizuoja kraujospūdį.
Dilgėlė gerina odos elastingumą ir skatina kolageno gamybą
Dilgėlių vanta vonioje ir garinėje naudojama esant šiems sveikatos sutrikimams:
- reumatas ir radikulitas;
- podagros sąlygos;
- tuberkuliozė;
- artritas;
- spuogai (verda, spuogai);
- egzema;
- stiprus plaukų slinkimas, alopecija.
Ši priemonė ypač rekomenduojama sergant lėtinėmis peršalimo ligomis (tonzilitu, faringitu), ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis ir ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis. Dilgėlių šluotos naudojimas padeda sumažinti nuovargį, normalizuoja nervų sistemos veiklą, mažina nemigą ir stresą.
Kaip iš dilgėlių pasidaryti šluotą
Padaryti šluotą iš šio naudingiausio augalo yra labai paprasta. Tačiau tam reikia žinoti, kada ir kur rinkti žaliavas, taip pat kaip tinkamai garinti ir išdžiovinti ūglius.
Surinkimas ir paruošimas
Šluotos terapinio poveikio laipsnis priklauso nuo teisingo surinkimo. Dilgeles jos pradeda rinkti gegužės pabaigoje, kai stiebai ir lapai prisipildo sulčių. Atrenkami tik jauni, stiprūs ūgliai be žiedynų ir sėklų. Pjaukite augalą mūvėdami apsaugines pirštines, geriausia ryte ir tik sausu oru. Nereikėtų nuimti derliaus iš karto po lietaus ar esant dideliam karščiui, nes antruoju atveju ūglių kokybė bus prastesnė, o lapai tiesiog nuvys, o ne išdžius.
Pjovimas atliekamas peiliu arba žirklėmis maždaug 7-10 cm atstumu nuo žemės paviršiaus. Iškirpti ūgliai atsargiai įdedami į maišelį ar bet kokį kitą tankų, kvėpuojantį audinį. Nerekomenduojama naudoti plėvelės. Nešiojant medžiagos kraštai apvyniojami taip, kad kotai nesulūžtų.
Kaip megzti dilgėlių vantas
Vonios vantos iš dilgėlių megztos panašiai kaip ir kitos veislės. Algoritmas yra paprastas:
- Kiekvienas stiebas yra nuvalytas nuo 15-17 cm aukščio lapų.
- Išdžiovinti ūgliai surenkami į kekę po 8-10 vienetų, kad storiausi stiebai būtų išorėje, o plonesni – viduje.
- Gauta „puokštė“ surišama rankenos srityje storu špagatu 5 cm atstumu nuo pjūvio.
Netempkite virvelės per stipriai, kitaip galite nulaužti išdžiūvusius dilgėlių ūglius.
Džiovinimas
Šluota iš šviežių dilgėlių gali būti naudojama jau antrą dieną po surinkimo, tačiau, laikant žiemai, žaliava turi būti gerai išdžiovinta. Praėjus 2–3 dienoms po surinkimo, apatinės ūglių dalys nuvalomos nuo lapų, tada išdėstomos ant laikraščių, audinio arba švarių grindų, kad ant medžiagos nepatektų tiesioginiai saulės spinduliai.
Dilgėlės dažniausiai džiovinamos po stogu ar lubomis, sausiausioje namo vietoje.
Džiovinimo patalpa turi būti sausa ir vėdinama, tik tokiu atveju dilgėlė nepradės pūti ar pelyti. Paruošti dilgėlių ūgliai išdėliojami 1 sluoksniu ir paliekami 2-3 dienoms.
Po kurio laiko stiebai surišami storu siūlu ar špagatu ir pakabinami nuo kambario lubų, kol visiškai išdžius.
Kaip garinti su dilgėlių šluota
Garinimas su šviežiomis dilgėlėmis pirtyje labai naudingas sveikatai. Tačiau maksimalų gydomąjį poveikį galite gauti tik laikydamiesi šluotos garinimo taisyklių. Šis procesas skiriasi nuo tradicinių metodų. Dilgėlių vantos negalima palikti inde su verdančiu vandeniu, nes tokiu atveju ji praras beveik visas naudingas savybes.
Dilgėlių garinimo procesui reikia paruošti du indus: su šaltu ir karštu vandeniu. Be to, pastarųjų temperatūra turi būti ne žemesnė kaip 75 °C.
Pirmiausia dilgėlių vanta 1,5-2 minutėms dedama į karštą vandenį, po to tiek pat laiko į šaltą vandenį. Garinimo procedūra kartojama bent 3 kartus, po to dilgėlių vantą galima naudoti pagal paskirtį.
Šis būdas tinka tiems, kurie šią vonios „įrankį“ naudos kaip odos priežiūros priemonę ar švelniam garinimui. Žmonės, kenčiantys nuo reumatinio skausmo, turėtų garinti šluotą kitaip:
- Pirmiausia panardinkite į karštą vandenį (80 °C) 2-2,5 minutėms.
- Tada 3 sekundes padėkite į verdantį vandenį.
- Gerai išgarinkite odą ir naudokite dilgėlių šluotą pagal paskirtį.
Jei kalbame apie šviežias žaliavas, tai užtenka 2 minutes įdėti į karštą vandenį, tada perpilti šaltu vandeniu ir naudoti plovimo metu.
Dilgėlių vanta plakimui nenaudojama
Šios vonios „įrankio“ naudojimas labiau primena masažą. Jie prasideda nuo gimdos kaklelio srities, tada lengvais prisilietimais nusileidžia nugara iki blauzdų ir kulkšnių. Oda turi įgauti raudoną atspalvį. Šiai procedūrai būdingas nedidelis deginimo, dilgčiojimo ir šilumos pojūtis.
Sergant reumatu, dilgėlių vanta naudojama kartu su ąžuolu ir beržu. Pirmasis padeda sušilti ir atverti poras, o antrasis turi tiesioginį gydomąjį poveikį. Garuose virtų dilgėlių lapeliais dažnai tepamas veidas arba spuogų pažeistos vietos. Procedūros trukmė 2-3 minutės, pakartojimų skaičius 3 kartus.
Sandėliavimo taisyklės
Šluotas laikykite sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių. Dažniausiai jie tiesiog pakabinami ant lubų arba ant sienų.Nelaikykite medžiagos šalia ugnies šaltinių arba šalia šildymo prietaisų.
Šluota saugoma ne ilgiau kaip 2 metus
Apribojimai ir kontraindikacijos
Nepaisant didelio naudingų poveikių sąrašo, neturėtumėte garinti dilgėlių šluota sergant tokiomis ligomis kaip tromboflebitas, venų varikozė, aterosklerozė ir hipertenzija. Dilgėlė turi stiprų kraujo krešėjimą, todėl ją reikia atsargiai vartoti net ir visiškai sveikiems žmonėms.
Taip pat dilgėlių vantos nerekomenduojama naudoti nėštumo metu, esant opoms, augliams, aukštai temperatūrai ir širdies ar inkstų ligoms.
Kaip savo rankomis pasidaryti servetėlę nuo dilgėlių
Gera alternatyva dilgėlių vantai voniai gali būti iš šio augalo pagaminta skalbimo šluostė. Žaliavos jam surenkamos pasibaigus ilgiems liūčiams rugsėjo mėnesį. Po tokio intensyvaus prisotinimo drėgme dilgėlių oda lengvai atsiskiria, tada išdžiovinama ir susukama į patogią kempinę-šakelę.
Kempinavimui naudokite tik sultingą, gerai sudrėkintą žolę
Išvada
Dilgėlių šluota voniai – nuostabi priemonė organizmo valymui ir daugelio negalavimų gydymui, pažįstama mūsų protėviams. Neparuoštos medžiagos naudojimas ne tik neduos norimo efekto, bet ir sukels daug skausmingų pojūčių.
