Dilgėlė nuo anemijos: nauda ir žala, receptai, patarimai ir naudojimo taisyklės

Daugiau nei du milijardai žmonių pasaulyje kenčia nuo anemijos ar mažakraujystės. Priežastis yra geležies trūkumas organizme. Dilgėlės hemoglobino kiekiui didinti yra pripažinta ir plačiai naudojama oficialioje ir liaudies medicinoje, kartu su vaistais ir maisto produktais, kuriuose gausu makroelementų.

Po surinkimo žaliavas reikia nuplauti šaltu vandeniu.

Žemo hemoglobino kiekio simptomai

Žmogaus savijauta priklauso nuo hemoglobino lygio. Jo rodiklių sumažėjimas rodo anemiją, kuri turi keletą etapų:

1. Šviesa - hemoglobino kiekis 110 g/l - 90 g/l.

1. Vidutinis - 90 g/l - 70 g/l.

3. Sunkus – mažiau nei 70 g/l.

Yra latentinė anemijos forma, kai hemoglobino kiekis yra normalus, tačiau būdingi ligos simptomai pasireiškia labai aiškiai. Tarp jų:

1. Mieguistumas.
2. Bendras silpnumas.
3. Blyški ir "skaidri" oda.
4. Melsvos lūpos.
5. Odos sausumas ir pleiskanojimas.
6. Trapūs nagai.
7. Plaukų slinkimas.
8. Skausmas (vaikams).

Nedelsdami atkreipdami dėmesį į hemoglobino kiekio sumažėjimo simptomus, galite jį normalizuoti naudodami paprastas ir prieinamas priemones.

Dilgėlių poveikis hemoglobino kiekiui

Daugelis žmonių mano, kad valgant maistą, kuriame gausu geležies, hemoglobino kiekis greitai sunormalėja. Tai nėra visiškai tiesa. Maksimalią makroelemento įsisavinimą užtikrina hemo atomai, kurių ne visada yra produktuose. Dilgėlė laikoma biologiškai aktyvių atomų, užtikrinančių geležies pasisavinimą, šaltiniu.

Ištyrę polisacharido, kuris yra augalo dalis, poveikį kraujui, mokslininkai padarė keletą išvadų:

1. Angliavandeniai skatina kraujodarą.
2. Padidina hemoglobino kiekį ir raudonųjų kraujo kūnelių skaičių.
3. Sumažina leukocitų skaičių.

Leidžiama džiovinti lapus orkaitėje +50 ⁰С temperatūroje

Kokios dilgėlės gali būti naudojamos esant žemam hemoglobino kiekiui

Gydomųjų savybių turi daugiametis augalas dygliuoklis, kurio visas dalis galima rinkti nuo gegužės iki rugsėjo. Naudojami lapai, šaknys, stiebai ir sėklos. Vertingiausia žaliava yra gegužinių augalų lapija, kurios naudojimas suteikia maksimalų efektą ir turi minimalių kontraindikacijų. Šaknys kasamos pavasarį arba vėlyvą rudenį, o sėklos skinamos rugpjūčio mėnesį, pasibaigus žydėjimui.

Sausu oru žaliavos surenkamos toliau nuo greitkelių, pramoninių zonų, sąvartynų ir kapinių.Džiovinkite pavėsyje, gerai vėdinamoje vietoje, paskleiskite plonu sluoksniu. Supakuotas į lininius arba popierinius maišelius ir laikomas sausoje, tamsioje vietoje iki dvejų metų.

Kaip vartoti dilgėlę nuo anemijos

Geležies stokos anemijai gydyti dilgėlės vartojamos įvairiomis formomis. Kiekvienas variantas turi savų privalumų. Šviežiai spaustos sultys greitai suteikia efektą. Alkoholinės tinktūros galiojimo laikas yra ilgas, o iš savo rankomis surinktų žaliavų galima greitai paruošti arbatą, užpilą ar nuovirą. Sumaltus sausus lapus patogu pasiimti bet kur, tereikia vandens nuplauti miltelius.

Receptai su dilgėline hemoglobinui padidinti

Yra daug receptų, kaip normalizuoti hemoglobino kiekį. Optimalus variantas turėtų būti atsižvelgiant į paciento amžių, anemijos stadiją ir individualų netoleravimą vaisto komponentams.

Dilgėlių sultys

Sultims ruošti naudokite sveikus, ryškiai žalius lapus, surinktus prieš žydėjimą. Produktas gaunamas naudojant maišytuvą, mėsmalę arba sulčiaspaudę. Laikymas šaldytuve - ne ilgiau kaip dvi dienas. Užšaldydami sultis mažų briketų pavidalu, galite pratęsti jų galiojimo laiką iki trijų mėnesių.

Dienos dozė yra 100 ml. Kursas yra dvi savaitės. Šia forma naudojama dilgėlė greitai pakelia hemoglobino kiekį, o per savaitę pagerėja kraujo rodikliai.

Jei nėra galimybės kasdien paruošti sulčių, jos pakeičiamos augalo ekstraktu.

Nuovirai ir užpilai

Gerą hemoglobino normalizavimo efektą suteikia dviejų komponentų – dilgėlių ir erškėtuogių – užpilas. Norėdami paruošti, sumaišykite ingredientus lygiomis dalimis - 50 g sausų žaliavų.Kolekciją užpilkite dviem litrais verdančio vandens ir palikite 8 valandoms.Gėrimas geriamas prieš rytinį valgį po 150g Kursas 1 mėn. Po dviejų savaičių pertraukos kartojama.

Dilgėlių nuovirui paruošti naudokite džiovintas augalo šaknis. Vienas valgomasis šaukštas susmulkintų žaliavų supilamas į emaliuotą keptuvę ir užpilamas stikline vandens. Troškinkite 10 minučių, tada filtruokite, atvėsinkite ir suvartokite per dieną tarp valgymų. Kursas – 2 savaitės.

Kartu su erškėtuogėmis dilgėlė gali sustiprinti imuninę sistemą.

Arbata

Dilgėlių arbatos paruošimas trunka minimaliai. Sausi susmulkinti lapai (1 šaukštelis) užpilami verdančiu vandeniu (250 ml). Per 10 minučių. gėrimas paruoštas. Jis vartojamas šaltas arba karštas. Norėdami pagerinti skonį, į arbatą galite įpilti pieno, medaus ar citrinos.

Priimtina naudoti šviežius lapus. Verta rinktis pačius mažiausius ir jauniausius, kurie suteikia mažiau kartumo. Vienam puodeliui užtenka devynių lapelių. Arbata paruošta, jei vanduo įgavo žalsvą atspalvį. Po to lapai pašalinami, kad skonis netaptų per kartaus.

Priėmimo kursas yra viena savaitė.

Dilgėlių kalorijų kiekis yra mažas - 42 kcal 100 g augalo

Kaip padidinti hemoglobino kiekį dilgėlėmis vaikams

Gerų rezultatų pasiekiama naudojant dozavimo formas, kurių pagrindą sudaro dilgėlė mažam hemoglobino kiekiui mažiems vaikams. Kontraindikacija vartoti yra kūdikystė. Vaikams nuo vienerių iki pusantrų metų vaistas gali būti skiriamas tik pediatro rekomendacija.

Yra specialūs receptai vyresniems vaikams.

Sausų lapų užpilas

Norėdami paruošti užpilą, vieną šaukštą sausų lapų reikia užpilti šiltu virintu vandeniu (1 litras). Po 14 valandų vaistas yra paruoštas.Vaikui duodama du kartus per dieną po 100 g dvi savaites. Būtina konsultacija su gydytoju.

Sausuose dilgėlių lapuose yra daug vitamino B

Plovimo galvutė

Viduje vartojamų dilgėlių poveikiui sustiprinti antpilas naudojamas išoriškai – maudantis ar plaunant plaukus.

150 g sausų lapų užpilama trimis litrais šilto vandens ir paliekama apie 6 val.. Naudoti tris kartus per savaitę, po plovimo plaukus išskalaujant dilgėlių antpilu.

Gaminant dilgėlių nuovirą, jo nereikėtų virti.

Žolelių užpilas

Vaikui iki penkerių metų galite paruošti žolelių užpilą. Surinkę du šaukštus šviežių dilgėlių viršūnėlių, jas užpilkite puse stiklinės verdančio vandens ir palikite apie tris valandas. Dozę konkrečiu atveju turi nustatyti pediatras.

Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti citrinos žievelės.

Dilgėlės šviežios

Kadangi šviežiai spaustos dilgėlių sultys didina hemoglobino kiekį, jų galima duoti vaikams pusryčiams tinkamomis dozėmis. Kad pagerintumėte gėrimo skonį, pasigaminkite trijų saujų dilgėlių, vienos morkos ir dviejų obuolių mišinį. Ant sulčiaspaudės uždėkite smulkų sietelį, kad augalinės skaidulos nepatektų į sultis.

Dilgėlių sultys puikiai dera su serbentais ir sausmedžiais

Priėmimo taisyklės

Dilgėlių pagrindu pagamintos dozavimo formos yra naudingos ir padeda normalizuoti hemoglobino kiekį, jei jos paruošiamos griežtai pagal receptą. Reikia atsižvelgti į anemijos laipsnį, gydytojo nurodymus, organizmo ypatybes ir gretutines ligas.

Vaistinėje įsigyti vaistai vartojami pagal vartojimo instrukciją, atsižvelgiant į apribojimus ir kontraindikacijas. Maksimali kurso trukmė yra ne daugiau kaip dvi savaitės.Reikia nuolat stebėti hemoglobino kiekį ir laiku koreguoti vartojamus vaistus pagal gydytojo nurodymus.

Naudojimo nėštumo metu ypatybės

Nėštumo metu moters organizmas patiria geležies trūkumą, todėl anemija šioje kategorijoje nėra neįprasta. Norint normalizuoti hemoglobino kiekį ir pagerinti bendrą būklę, rekomenduojama gerti dilgėlių gėrimus. Jie tonizuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina inkstų veiklą, apsaugo nuo venų varikozės atsiradimo ir anemijos.

Dilgėlių gėrimo receptas nėščioms moterims

Vėlesnėse nėštumo stadijose gydomieji gėrimai vartojami dažniau – jie padeda pagerinti kraujo sudėtį, vaisiaus mitybą, mažina hemoraginio sindromo riziką. Dilgėlių arbatos gėrimas apsaugo moteris nuo komplikacijų po gimdymo.

Norėdami jį paruošti, paimkite kelis augalo lapus ir užpilkite stikline verdančio vandens. Paimkite šiltą arba atšaldytą po 15-20 minučių.

Pirmuoju nėštumo trimestru negalima gerti dilgėlių gėrimo.

Apribojimai ir kontraindikacijos

Nepaisant akivaizdžių dilgėlių naudos kovojant su anemija, verta atkreipti dėmesį į jo vartojimo apribojimus ir kontraindikacijas. Tarp jų:

1. Individuali netolerancija.
2. Aterosklerozė, tromboflebitas.
3. Pirmasis nėštumo trimestras.
4. Cistos, polipai, gimdos navikai.
5. Padidėjęs kraujo krešėjimas.
6. Vaiko kūdikystė.

Išvada

Dilgėlės nuo seno buvo naudojamos hemoglobino kiekiui didinti.Jis turi teigiamą poveikį, naudojamas ne tik kaip vaistas, bet ir kaip kai kurių patiekalų sudedamoji dalis. Bet kokiu atveju turėtumėte būti atsargūs dėl dozavimo ir kontraindikacijų, kad kartu su teigiamu poveikiu nesukeltumėte sveikatos problemų.

Atsiliepimai apie dilgėlių naudojimą anemijai gydyti

Rekomenduojami įrašai

Dilgėlių nuoviras ir veido kaukė: naudingos savybės, taikymas, apžvalgos

Dilgėlių antpilas ir nuoviras nuo kraujavimo: kaip virti, kaip gerti, apžvalgos

Dilgėlės: naudingos savybės ir kontraindikacijos, nuovirų, užpilų receptai

Džiovintos dilgėlės: naudingos savybės, taisyklės ir džiovinimo būdai

Dilgėlių aliejus: nauda ir pritaikymas plaukams, veidui, apžvalgos

Dilgėlės: gydomosios savybės ir kontraindikacijos moterims, nuovirų receptai, užpilai, apžvalgos

Dilgėlių poveikis kraujui: klampumas, sudėtis, gryninimas

Vaistinės dilgėlių savybės ir kontraindikacijos vyrams

Dilgėlių kaukės, užpilai, nuovirai plaukams: receptai, skalavimai, apžvalgos