Erškėtuogės: gydomosios savybės ir naudojimas, kontraindikacijos

Naudingos erškėtuogių savybės yra labai įvairios. Augalas naudojamas ligoms gydyti ir kosmetologijoje, kulinarijoje, imuninei sistemai stiprinti. Prieš naudodami, turite ištirti jo sudėtį ir savybes.

Kaip jis atrodo ir kur auga

Erškėtuogės (Rosa) – daugiametis augalas iš rožinių (Rosaceae) šeimos. Tai lapuočių, rečiau visžalis, krūmas su stačiais arba laipiojančiais stiebais, kurių aukštis vidutiniškai siekia 2,5 m. Augalo požeminė sistema yra lazdelė, su daugybe maitinančių ūglių, išsidėsčiusių iki 40 cm gylyje.Daugelio rūšių sumedėję šakniastiebiai duoda gausų augimą.

Pasaulyje yra daugiau nei 300 erškėtuogių rūšių.

Augalo šakos tiesios arba pasvirusios, išlenktos, apaugusios storais arba plonais spygliais. Lapai elipsiški arba apvalūs, dantytais kraštais, su 5-9 ašmenimis ant ilgo lapkočio. Nuo gegužės iki vasaros pabaigos augalas išaugina pavienius arba dvigubus baltus, geltonus, rožinius arba raudonus pumpurus, o rudens viduryje vėl gali žydėti. Nuo rugpjūčio veda vaisius – pailgas arba apvalias violetines uogas, vainikuotas taurėlapiais, plikiu arba plaukuotu paviršiumi.

Kultūra daugiausia auga šiauriniame pusrutulyje subtropinėse ir vidutinio klimato zonose - Europoje, Centrinėje Azijoje, Kaukaze ir visoje Rusijoje. Jį taip pat galima rasti kalnuotose tropikų vietose. Kai kurios augalų rūšys yra atstovaujamos Arabijoje, Šiaurės Indijoje ir Etiopijoje.

Cheminė sudėtis

Erškėtuogės turi turtingą cheminę sudėtį ir yra vertinamos liaudies medicinoje. Jo vaisiuose, žaliose dalyse ir šaknyse yra:

• vitaminas A;
• askorbo rūgštis;
• skaidulos ir pektinai;
• geležis, kalis ir cinkas;
• B grupės vitaminai;
• tokoferolis ir vitaminas K;
• fosforas ir natris;
• magnis ir kalcis;
• antioksidantai ir flavonoidai.

100 g vaisių yra apie 109 kalorijas. Tuo pačiu metu uogose yra 22,4 g angliavandenių, 1,6 g baltymų, 0,7 g riebalų.

Kuri erškėtuogė yra naudingiausia?

Tarp daugybės rūšių vertingiausios yra tos, kurios veda mėsingus vaisius plona odele, jose yra daugiausia veikliųjų medžiagų. Veislės Vitaminny VNIVI, Yubileiny, Bagryany, Rossiysky-1 ir kitos turi gerų gydomųjų savybių.

Kuri erškėtuogė sveikesnė – apvali ar pailga?

Tiek verpstės formos, tiek rutuliški vaisiai turi daug vitaminų. Apvalios erškėtuogės vertinamos aukščiau dėl to, kad tokių veislių uogos dažniausiai būna mėsingesnės, o iš vieno krūmo jų galima surinkti didesnius kiekius.

Nuo kokių ligų padeda erškėtuogės ir kokia nauda žmogaus organizmui?

Naudojant saikingai pagal receptus, augalas turi teigiamą poveikį organizmui. Galite naudoti ne tik vaisius, bet ir lapus, sumedėjusias dalis, sėklas.

Kuo erškėtuogės naudingos žmogaus organizmui?

Vitamininės erškėtuogės ypač naudingos peršalimo ligų profilaktikai ir gydymui. Jų pagrindu pagaminti nuovirai ir užpilai padeda nuo kosulio ir aukštos temperatūros, sergant plaučių uždegimu ir bronchitu, tuberkulioze ir emfizema.

Erškėtuogėse yra daug organinių rūgščių ir jos pagreitina vangų virškinimą.

Žaliųjų erškėtuogių privalumai

Prinokę vaisiai turi didžiausią gydomąją vertę. Juose yra didžiausias askorbo rūgšties, rutino, vitaminų E ir K kiekis.

Tuo pačiu gydymui gali būti naudojamos ir žalios augalo uogos. Jie turi antiseptinių ir atkuriamųjų savybių, puikiai tinka užpilams ir nuovirams, ypač išoriniam naudojimui.

Kuo erškėtuogių lapai naudingi žmogaus organizmui?

Augalo lapuose yra daug flavonoidų ir antioksidantų. Naudingos erškėtuogių žolės savybės ir kontraindikacijos yra naudojamos aterosklerozei ir polinkiui į edemą. Lapai gali būti naudojami sergant gastritu su mažu rūgštingumu.

Kuo naudingos gėlės ir erškėtuogių žiedlapiai?

Gėlės naudojamos gaminant vaistus nuo kolito, viduriavimo, pielonefrito, cistito ir diabeto. Užpilai naudingi esant kraujavimui ir trapioms kraujagyslėms, mažakraujystei ir uždegimams.

Erškėtuogių šakų gydomosios savybės

Jaunuose augalo ūgliuose yra daug rauginimo komponentų. Jų pagrindu pagaminti produktai naudojami nuo viduriavimo ir pilvo skausmo, taip pat sergant reumatu ir radikulitu.

Sėklų, sėklų, erškėtuogių nauda

Erškėtuogių sėklos naudojamos ruošiant gydomąjį aliejų. Jis naudojamas dermatozėms, opoms ir egzemai gydyti.

Iš šaknų ruošiami nuovirai ir užpilai nuo inkstų ir tulžies pūslės akmenligės. Produktai naudingi esant sąnarių ligoms.

Nuo ko padeda džiovintos erškėtuogės?

Medicininiam naudojimui augalas paprastai nuimamas žiemai.Jei vaisiai, lapai ir šaknys nėra veikiami aukštų temperatūrų, tada džiovintuose erškėtuogėse esantys vitaminai ir organinės rūgštys išlaikomi visiškai. Žaliava gali būti naudojama peršalus ir kvėpavimo takų ligoms, uždegimams ir patinimams, virškinimo sutrikimams gydyti.

Kuo padeda verdančiu vandeniu užplikyti erškėtuogės ir kokia jų nauda?

Erškėtuoges rekomenduojama virti ne aukštesnėje kaip 80 °C temperatūroje. Naudojant verdantį vandenį, dalis vertingų medžiagų sunaikinama. Visų pirma tai susiję su askorbo rūgštimi.

Tačiau erškėtuogėse, užplikytose verdančiu vandeniu, vis dar yra daug geležies, vitamino PP, retinolio ir tokoferolio. Jis naudojamas esant žemam hemoglobino kiekiui kraujagyslėms stiprinti.

Erškėtuogių su medumi nauda

Sergant nusilpusiu imunitetu, peršalus, sergant kepenų ligomis ir nerviniais sutrikimais, labai praverčia erškėtuogės su medumi. Bičių produkte yra vitaminų E, A ir B, pagrindinių medžiagų ir flavonoidų.

Kartu su erškėtuogėmis galima vartoti tiek skystą, tiek kristalizuotą medų.

Erškėtuogės ir medus yra naudingi nuo uždegimų ir kvėpavimo organų ligų. Jie naudojami sergant mažakraujyste ir silpnomis kraujagyslėmis, pašalinti toksinus.

Naudingos erškėtuogių savybės kepenims

Medicinos specialistai pripažįsta erškėtuogių naudą ir žalą sergant cholecistitu, hepatitu ir ciroze. Augalas valo kepenis ir skatina jų atsigavimą. Vartojant nuovirus ir užpilus, sumažėja vėžio procesų išsivystymo rizika.

Rožių klubų nauda kasai

Erškėtuogės patvirtintos naudoti sergant lėtiniu pankreatitu. Augalinės kilmės produktai skatina greitą maisto skaidymą ir mažina kasos apkrovą. Tačiau jie gali būti naudojami tik remisijos metu.

Ar erškėtuogė naudinga širdžiai?

Erškėtuogės stiprina kraujagyslių sieneles ir teigiamai veikia kraujodaros procesus, taip pat mažina kraujospūdį. Labai naudinga jį naudoti miokardui stiprinti. Tačiau augalo reikia atsisakyti, jei sergate uždegiminėmis širdies sistemos ligomis.

Ar naudinga gerti erškėtuoges kiekvieną dieną?

Erškėtuoges galima gerti kasdien dėl naudos organizmui. Tačiau kursas neturėtų viršyti dviejų savaičių, tada turėtumėte padaryti septynių dienų pertrauką.

Erškėtuogių valgymo tuščiu skrandžiu nauda

Vartojant nevalgius, erškėtuogės geriau pasisavinamos, taip pat pagreitina virškinimą. Dauguma vaistinių receptų pataria gerti prieš valgį.

Kuo erškėtuogės naudingos moterims?

Nuovirai ir užpilai gerai malšina ginekologinius uždegimus, palengvina moterų cistitą ir inkstų ligas. Augalų pagrindu pagamintus produktus galite gerti nuo depresijos ir neurozių bei blogo miego.

Nėštumo metu moterys gali naudoti erškėtuoges, pasitarusios su gydytoju. Žindymo laikotarpiu, siekiant sustiprinti imuninę sistemą, jis gali būti įtrauktas į dietą ne anksčiau kaip po trijų mėnesių po gimimo.

Kuo erškėtuogės naudingos vyriškam kūnui?

Naudingos erškėtuogių savybės vyrams yra tai, kad augalas stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą. Norint padidinti bendrą organizmo ištvermę, rekomenduojama gerti užpilus ir nuovirus. Augalas mažina uždegimą ir skausmą prostatito metu, neleidžia vystytis Urogenitalinės sistemos navikams.

Erškėtuogės gerina kraujotaką ir teigiamai veikia vyrų libido

Kaip naudoti ir užvirinti erškėtuoges medicininiais tikslais

Tradicinė medicina receptuose aktyviai naudoja gydomąsias erškėtuogių savybes. Yra keli veiksmingi augalo naudojimo algoritmai.

Dėl imuniteto

Rudens-žiemos laikotarpiu erškėtuoges galite naudoti profilaktikai ir atsiradus pirmiesiems peršalimo požymiams. Receptas atrodo taip:

• du dideli šaukštai uogų užpilami stikline verdančio vandens;
• troškinkite ant silpnos ugnies apie dešimt minučių;
• palaikykite uždengtą ketvirtį valandos ir filtruokite.

Norėdami sustiprinti teigiamą poveikį, į sultinį įdėkite šiek tiek medaus ir citrinos griežinėlį. Produktą reikia gerti iki keturių kartų per dieną vietoj arbatos.

Dėl kepenų ligų

Po apsinuodijimo ir kaip sudėtingo kepenų gydymo dalį galite naudoti šią infuziją:

• didelis šaukštas džiovintų vaisių dedamas į termosą;
• užpilkite 500 ml karšto vandens;
• palikite uždengtą aštuonias valandas.

Įtemptas produktas išgeriamas ryte po 200 ml, o po pusvalandžio išgeriama tiek pat užpilo. Gydymo kursas trunka šešias dienas, o vaistas vartojamas kas dvi dienas.

Dėl žarnyno sutrikimų

Gydant žarnyno ligas svarbų vaidmenį atlieka erškėtuogių gydomosios savybės ir kontraindikacijos. Esant pilvo skausmams, viduriavimui ir vidurių pūtimui, ši priemonė padeda:

• 100 g sausų uogų išminkoma skiediniu;
• į žaliavą supilkite 2 litrus skysčio;
• palaikyti ant vidutinės ugnies 15 minučių ir perkošti;
• 50 g bulvių krakmolo praskieskite šaltu vandeniu ir supilkite į sultinį;
• Mišinį dar kartą užvirinkite ir nukelkite nuo viryklės.

Į vaistinę želė pagal skonį galite įpilti cukraus ar citrinos sulčių. Gerti po stiklinę iki trijų kartų per dieną.

Dėl tulžies akmenligės

Sausų erškėtuogių nauda pasireiškia sergant tulžies pūslės akmenlige. Nuoviras ruošiamas taip:

• du dideli šaukštai vaisių sumaišomi su tokiu pat kiekiu sausų šaknų;
• Virkite žaliavą 1 litre vandens ketvirtį valandos;
• palikite uždengtą kitai dienai.

Filtruotas produktas geriamas po 100 ml tris kartus per dieną. Gydymas turi būti tęsiamas dvi savaites.

Dėl patinimo

Erškėtuogių diuretinės savybės padeda atsikratyti edemos ir pagerinti inkstų veiklą. Medicininiais tikslais arbata ruošiama iš:

• mažas šaukštas sausos žaliavos užpilamas 250 ml karšto skysčio;
• palaikykite uždengtą dešimt minučių ir filtruokite.

Arbatą su medumi galite gerti tris kartus per dieną. Tai taip pat padės nuo migrenos ir miego problemų.

Dėl peršalimo

Sergant ARVI ir gripu naudinga vaistinė arbata iš erškėtuogių. Jie tai daro taip:

• 50 g sausų uogų užpilama karštu 500 ml skysčiu;
• uždarius leiskite užvirti 15 minučių;
• filtruojamas.

Arbatą reikia gerti kelis kartus per dieną, paros dozė yra 500 ml. Gydymas tęsiamas tol, kol pasijusite geriau. Prevenciniais tikslais gėrimas geriamas 20 dienų.

Erškėtuogės padeda greitai sumažinti karščiavimą peršalus

Dėl faringito

Gydant faringitą ir tonzilitą, naudojama gydomoji žolė. Receptas atrodo taip:

• 30 g erškėtuogių žiedų sumaišyti su 20 g liepžiedžių;
• išmatuokite 2 didelius šaukštus mišinio ir užpilkite 500 ml verdančio vandens;
• palaikykite vandens vonioje apie dešimt minučių;
• nukelkite nuo viryklės ir palikite uždengtą dar 15 minučių.

Paruoštas sultinys filtruojamas ir naudojamas šiltas skalavimui iki penkių kartų per dieną. Taip pat galite gerti 100 ml prieš miegą, kad sumažintumėte karščiavimą.

Dėl didelio cholesterolio kiekio

Norėdami sustiprinti kraujagysles ir išvalyti kraują, naudokite šią infuziją:

• didelis šaukštas medetkų žiedų sumaišomas su tokiu pat kiekiu erškėtuogių;
• į termosą supilkite 500 ml verdančio vandens;
• palaikykite po dangčiu dešimt valandų ir filtruokite.

Jūs turite gerti 15 ml keturis kartus per dieną tuščiu skrandžiu.

Su tachikardija

Rožių klubų nauda sveikatai akivaizdi, kai širdies ritmas yra nenormalus. Tradicinė medicina rekomenduoja šią infuziją:

• erškėtuogių ir gudobelių vaisių vienodais kiekiais po 15 g supilkite į termosą;
• garai 500 ml karšto vandens;
• palikite uždengtą 12 valandų ir nukoškite.

Gatavas produktas geriamas tris kartus per dieną po pusę stiklinės.

Dėl periodonto ligų

Naudingos varškės erškėtuogių savybės organizmui padeda pagreitinti dantenų gijimą ir sumažinti jų kraujavimą. Priemonė atliekama taip:

• du dideli šaukštai susmulkintų uogų sumaišomi su 15 g svogūnų lukštų;
• pridėti 5 didelius šaukštus susmulkintų pušų spyglių;
• užplikykite mišinį 1,5 litro karšto vandens;
• užvirinkite ir troškinkite ant mažos ugnies penkias minutes.

Paruoštas įtemptas nuoviras geriamas mažomis porcijomis visą dieną, šiltas. Taip pat galite jį naudoti dantenoms skalauti.

Paraiška svorio netekimui

Erškėtuogės padeda suaugusiems, turintiems antsvorio. Valančios nuovirų ir užpilų savybės padeda pašalinti iš organizmo skysčių perteklių ir toksinus. Tradicinė medicina ypač rekomenduoja tokį nuovirą:

• tris didelius šaukštus uogų užplikykite 1,5 litro karšto vandens;
• palaikykite ant silpnos ugnies apie dešimt minučių;
• visiškai atvėsinkite produktą ir vėl užvirinkite;
• ant mažiausios ugnies troškiname pusvalandį.

Tada produktas nuimamas nuo viryklės ir paliekamas dviem valandoms, po to filtruojamas.Nuovirą reikia gerti po 100 ml nevalgius tris kartus per dieną mėnesį.

Erškėtuogių užpilai ir nuovirai ruošiami kasdien šviežiomis porcijomis – jie laikomi neilgai

Naudoti gaminant maistą

Uogos aktyviai naudojamos ruošiant desertus. Iš jų gaminami konservai ir marmeladas, uogienės ir želė, sirupai ir uogienės. Erškėtuogių dedama į saldumynus, o uogos ir džiovinti augalo lapai derinami su įprasta arbata ir kava. Iš vaisių ir žiedlapių ruošiami kvapnūs naminiai likeriai ir likeriai.

Taikymas kosmetologijoje

Naudingos sodo erškėtuogių savybės ir kontraindikacijos naudojamos veido ir plaukų priežiūrai. Augaluose esančios vertingos medžiagos padeda nuo bėrimų, stiprina garbanas, suteikia joms apimties.

Losjonas nuo raukšlių

Kai atsiranda pirmosios raukšlės, gerai veikia vadinamasis rožių vanduo. Jie tai daro taip:

• trys dideli šaukštai žiedlapių susmulkinami ir užpilami stikline verdančio vandens;
• palikite 40 minučių uždengę;
• filtruokite ir visiškai atvėsinkite.

Produktas turi būti naudojamas skalbimui kasdien.

Kaukė riebiai odai

Probleminiam epidermiui ši kaukė gerai padeda:

• Iš dviejų didelių šaukštų vaisių ir 500 ml vandens paruoškite erškėtuogių užpilą;
• išmatuokite 15 ml šilto produkto ir sumaišykite su kiaušinio plakiniu;
• padėkite iki vientisos masės ir paskirstykite ant odos 20 minučių.

Kosmetikos priemonė gerai sutraukia poras ir pašalina riebų blizgesį. Kaukę rekomenduojama naudoti tris kartus per savaitę.

Kaukė senstančiai odai

Po 35 metų, norėdami išvengti raukšlių ir pamaitinti epidermį, galite naudoti šį produktą:

• Erškėtuogių nuoviras ruošiamas iš 30 g džiovintų vaisių ir 500 ml vandens;
• sumaišykite 15 ml skysčio su 5 g medaus.

Sudedamosios dalys sumaišomos ir tepamos ant veido 20 minučių.

Balinanti kaukė

Dėl strazdanų ir amžiaus dėmių erškėtuogės naudojamos veido spalvai suvienodinti. Paruoškite tokį mišinį:

• augalo nuoviras sumaišomas su neriebia grietine lygiais 15 ml kiekiais;
• įpilkite tiek pat citrinos sulčių;
• maišykite iki vientisos masės.

Produktas turi būti paskirstytas ant veido 15 minučių. Sritis aplink akis neturėtų būti paveikta.

Plaukų dažymui

Dėl rožių klubų plaukai gali šiek tiek patamsėti. Dažymui paruošta tokia infuzija:

• džiovinti augalo vaisiai sumalami iki miltelių;
• išmatuokite tris didelius šaukštus žaliavos ir užvirinkite 500 ml karšto vandens;
• palaikyti uždengtą valandą.

Paruoštą mišinį tolygiai užtepkite ant garbanų per visą ilgį, nefiltruodami. Dvi valandas apvyniokite galvą plėvele, tada nuplaukite produktą šiltu vandeniu. Erškėtuogės savo savybėmis prastesnės už komercinius dažiklius, tačiau šviesiai rudiems plaukams suteikia malonų rudai auksinį atspalvį ir paslepia žilus plaukus.

Erškėtuogės yra įtrauktos į daugelį šampūnų ir plaukų atkūrimo priemonių.

Dėl pleiskanų

Norėdami pašalinti pleiskanas, galite naudoti rožių klubus. Paruoškite šią priemonę:

• trys dideli šaukštai susmulkintų uogų užpilami 1 litru verdančio vandens;
• troškinkite 20 minučių ant silpnos ugnies ir nukoškite.

Kiekvieną kartą po plovimo savo garbanas nuplaukite šiltu sultiniu. Priemonė ne tik reguliuoja galvos odos riebumą, bet ir stiprina nusilpusius plaukus.

Kontraindikacijos erškėtuogių vartojimui ir šalutinis poveikis

Erškėtuogių naudojimo indikacijos ir kontraindikacijos priklauso nuo organizmo savybių. Augalų nuovirų ir užpilų negalima vartoti viduje:

• su polinkiu į trombozę;
• lėtinei hipotenzijai gydyti;
• nuo uždegiminių širdies ligų;
• esant opoms ir pankreatitui ūminėje fazėje;
• dėl individualių alergijų.

Erškėtuoges reikia atsargiai vartoti sergant gastritu, turinčiu didelį rūgštingumą, nes tai padidina skrandžio sulčių gamybą.

Kodėl erškėtuogės pavojingos ir kenksmingos žmogaus organizmui?

Šalutinis rožių klubų poveikis yra tai, kad ilgai vartojant jis kenkia kepenims ir netgi sukelia infekcinę geltą. Jis turi būti vartojamas griežtai nustatytomis dozėmis ir mažais kursais su pertraukomis.

Vaisiai pavojingi žmonėms su jautriu dantų emaliu. Jų sudėtyje esančios organinės rūgštys gali sukelti padidėjusį skausmą. Kad erškėtuogių naudingosios ir kenksmingos savybės išliktų subalansuotos, pavartojus nuovirų ir užpilų burną reikia praskalauti švariu vandeniu.

Erškėtuogių rekomenduojama vartoti mažais kiekiais po 250-500 ml per dieną

Išvada

Naudingos erškėtuogių savybės, tinkamai naudojant, gali sustiprinti organizmo ištvermę ir imunitetą. Augalas padeda kovoti su lėtinėmis ir ūmiomis ligomis, tačiau reikalauja kruopštaus tvarkymo. Perdozavimas pirmiausia kenkia kepenims.

Atsiliepimai apie rožių klubų naudą

Rekomenduojami įrašai

Kaip naudoti erškėtuogių aliejų: veidui nuo raukšlių, spuogų, atsiliepimai

Erškėtuogių aliejus: nauda ir žala, naudojimo instrukcijos

Kas padeda ir naudingos erškėtuogių šaknų savybės

Ar galima ir kaip vartoti rožių klubus nėštumo metu?

Kaip tinkamai virti ir gerti džiovintas erškėtuoges termose

Erškėtuogių nuoviras, užpilas: nauda ir žala, receptas, kaip gerti

Kaip teisingai užvirti erškėtuoges nuo kosulio ir peršalimo

Kaip tinkamai užvirinti ir gerti erškėtuoges imunitetui palaikyti

Rožių klubų nauda ir žala inkstams