Erškėtuogių nuoviras, užpilas: nauda ir žala, receptas, kaip gerti

Turinys

Erškėtuogių nuovirą iš džiovintų vaisių galite paruošti pagal kelis receptus. Gėrimas turi malonų skonį ir aromatą, tačiau jo naudingosios savybės vertinamos labiausiai.

Erškėtuogių nuoviro cheminė sudėtis

Erškėtuogių nuoviro naudą ir žalą sveikatai lemia jo sudėtis. Vaisiuose ir kitose augalo dalyse yra:

  • askorbo rūgštis;
  • vitaminas PP;
  • geležis, magnis, kalis ir cinkas;
  • fosforas ir kalcis;
  • B grupės vitaminai;
  • retinolis ir tokoferolis;
  • organinės rūgštys;
  • krakmolas;
  • celiuliozė.

100 ml gėrimo yra apie 20 kalorijų. Tuo pačiu metu angliavandeniai sudaro 4,5 g, o baltymai ir riebalai - atitinkamai dar 0,3 ir 0,1 g.

Kokia nauda ir nuo kokių ligų padeda erškėtuogių užpilas?

Tinkamai naudojant, erškėtuogių nuoviras teigiamai veikia žmogaus organizmą. Vaistinis gėrimas iš džiovintų vaisių:

  • padeda stiprinti imuninę sistemą;
  • pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir gerina virškinimą;
  • kovoja su mikrobais ir mažina uždegimą;
  • pagreitina kraujotaką ir padidina hemoglobino kiekį;
  • ramina nervų sistemą ir reguliuoja miegą;
  • saugo regėjimo aštrumą;
  • padeda atsikratyti edemos dėl savo diuretikų savybių;
  • valo organizmą nuo toksinų ir atliekų;
  • stiprina kraujagysles ir mažina cholesterolio kiekį.

Erškėtuogių nuoviro gydomosios savybės naudingos sergant peršalimu ir kvėpavimo sistemos negalavimais.

Gėrimai iš sausų rožių klubų normalizuoja hormonų lygį

Kuo erškėtuogių nuoviras naudingas moters organizmui?

Moterims pirmiausia rekomenduojama virti sausas ir šviežias erškėtuoges, kad išlaikytų jaunystę ir grožį.Jo pagrindu pagaminti produktai padeda išvalyti odą nuo spuogų ir inkštirų, lėtina senėjimo procesus, suteikia epidermiui stangrumo ir elastingumo. Iš džiovintų vaisių naudinga ruošti gėrimą lūžinėjantiems, linkusiems slinkti plaukams, silpniems nagams.

Taip pat galite naudoti rožių klubus, jei esate linkę į depresiją ir turite sunkių periodų. Augalas pagerina tonusą, išlygina emocinį foną ir pašalina silpnumą ir skausmą menstruacijų metu.

Kuo erškėtuogių nuoviras naudingas vyriškam organizmui?

Erškėtuogių nuovirą namuose ruošti rekomenduojama vyrams, kad išvengtų infarkto. Augalo vaisiai sumažina tikimybę susirgti ateroskleroze, apsaugo nuo Urogenitalinės sistemos onkologijos ir pašalina uždegimą sergant prostatitu. Kadangi gėrimas stimuliuoja kraujotaką, jį galima paruošti siekiant pagerinti potenciją ir libido.

Erškėtuogių nuoviras stiprina arba silpnina

Erškėtuogės gali turėti vidurius laisvinantį arba stiprinamąjį poveikį, priklausomai nuo to, kurios augalo dalys naudojamos gėrimams. Jei esate linkę užkietėti viduriai, rekomenduojama ruošti produktus iš džiovintų vaisių. Tokie nuovirai pagreitina virškinimą ir stimuliuoja peristaltiką, todėl pasiekiamas švelnus vidurius laisvinantis poveikis.

Ar galima gerti erškėtuogių nuovirą ar antpilą žindančioms nėščiosioms?

Nėštumo metu erškėtuogių nuovire esantys vitaminai padeda stiprinti moters imunitetą ir skatina normalų vaisiaus vystymąsi. Tačiau tuo pačiu metu gėrimą galite gerti tik nedideliais kiekiais, ypač ankstyvosiose stadijose. Antrąjį ir trečiąjį trimestrą išdžiūvusi erškėtuogė retai kenkia, tačiau padeda atsikratyti patinimų ir toksikozės.

Nėštumo metu galite virti rožių klubus, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo ir jį gydytumėte.

Kalbant apie laktacijos laikotarpį, galite gerti gėrimą iš vaisių praėjus trims mėnesiams po gimimo. Tai bus labai naudinga, nes atkurs vitaminų balansą, taip pat skatins motinos pieno gamybą. Vaistas į racioną įtraukiamas atsargiai, atidžiai stebint kūdikio reakciją. Jei naujagimiui išsivysto pilvo diegliai ar alergija, gėrimo vartojimą teks nedelsiant nutraukti.

Ar galima duoti vaikams?

Džiovintų erškėtuogių nuoviras stiprina vaikų imunitetą, neleidžia vystytis geležies stokos anemijai ir gerina virškinimą. Šešių mėnesių ir vyresniam vaikui galite paruošti sveiko gėrimo, įsitikinę, kad mažylis neserga alergija.

Dėmesio! Sausos erškėtuogės turi griežtas kontraindikacijas. Prieš duodami vaikui gėrimą jo pagrindu, turite pasikonsultuoti su pediatru.

Kaip tinkamai paruošti erškėtuogių nuovirą

Yra keletas būdų, kaip tinkamai paruošti erškėtuogių nuovirą. Dažniausiai kaip žaliava naudojami džiovinti vaisiai, tačiau leidžiamos ir šviežios uogos, lapai, šaknys ir žiedlapiai.

Kaip pasigaminti nuovirą, erškėtuogių užpilą iš džiovintų vaisių

Džiovintus vaisius ypač patogu naudoti ruošiant užpilus žiemos sezonu. Receptas labai paprastas:

  • uogos susmulkinamos, kad gautųsi nedidelis šaukštas sausų miltelių;
  • garinkite žaliavas 500 ml karšto vandens;
  • palikite uždengtą 40 minučių, tada filtruokite.

Užpilas turi būti ruošiamas naudojant 60-80° C temperatūros vandenį. Neužplikykite uogų verdančiu vandeniu, nes taip sunaikinama dauguma kompozicijoje esančių naudingų medžiagų.

Sausas erškėtuogių uogas galima užplikyti visas, jas lengvai sutrinant grūstuvu

Kaip paruošti šviežių erškėtuogių nuovirą

Gydomajam gėrimui sukurti tinka ir švieži vaisiai. Nuovirą reikia paruošti pagal šį algoritmą:

  • uogos nuplaunamos, perpjaunamos į dvi dalis ir pašalinamos sėklos;
  • minkštimas kartu su sėklomis sumalamas šakute arba skiediniu;
  • išmatuoti 10 g žaliavos ir sumaišyti su 200 ml karšto vandens;
  • troškinkite ant silpnos ugnies dešimt minučių, neužvirdami, o tada dar valandą palaikykite uždengę.

Galite praleisti virimo procesą ir nedelsdami išsiųsti produktą infuzijai. Tokiu atveju gėrimas išsaugos daugiausiai vitaminų.

Šviežių erškėtuogių nuovirą ruošti ypač naudinga peršalus.

Kaip paruošti erškėtuogių nuovirą iš lapų

Nuo peršalimo ir įvairių uždegimų pravartu preparatą paruošti ant sausų augalo lapų. Receptas atrodo taip:

  • vaistinės žaliavos susmulkinamos 20 g;
  • garai 250 ml karšto vandens;
  • palaikykite ant viryklės ant silpnos ugnies tik 2-3 minutes;
  • Įpilkite sultinį dar valandą ir filtruokite.

Jums reikia gerti tik pusę stiklinės iki trijų kartų per dieną, nes veikliųjų medžiagų koncentracija jame yra labai didelė.

Erškėtuogių lapuose yra daug vitamino C, eterinių aliejų ir kitų priešuždegiminių komponentų

Kaip tinkamai paruošti erškėtuogių nuovirą iš šaknų

Hipertenzijai ir širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti tradicinė medicina pataria vaistus ruošti iš sausų erškėtuogių šaknų. Tai atliekama naudojant šį algoritmą:

  • žaliavos susmulkinamos ir išmatuojama 10 g;
  • užvirinti 400 ml karšto skysčio;
  • palaikykite vandens vonioje apie 15 minučių;
  • atvėsinkite ir filtruokite.

Šaknų nuovire yra daug taninų. Taip pat galite jį paruošti nuo viduriavimo ir pilvo skausmo.

Virta erškėtuogių šaknis naudinga esant burnos uždegimui

Kaip virti iš žiedlapių, gėlių

Jei nusilpęs imunitetas ir polinkis pykinti, galima pasigaminti žiedlapių nuoviro. Tradicinė medicina siūlo šiuos receptus:

  • du dideli šaukštai džiovintų gėlių užplikomi 500 ml karšto vandens;
  • palaikyti po dangčiu šiltoje vietoje bent 30-40 minučių;
  • filtruokite produktą per marlę.

Nuoviro koncentracija tiesiogiai priklauso nuo infuzijos laiko. Jei įmanoma, rekomenduojama virti uždengtą 10-12 valandų.

Erškėtuogių žiedlapių nuoviras tinka nėščiųjų toksikozei.

Kaip virti lėtoje viryklėje

Sveikuoliškus sausų erškėtuogių nuovirus galite ruošti ne tik ant viryklės. Jei neturite pakankamai laisvo laiko, galite naudoti lėtą viryklę, o receptas atrodo taip:

  • 200 g džiovintų vaisių nuplaunami ir supilami į virtuvės indą;
  • įpilkite 1,5 litro šalto vandens;
  • nustatykite laikmatį 40 minučių;
  • įjunkite multicooker režimu „Troškinys“.

Pasibaigus programai, gaminį laikykite uždarame bloke dar pusvalandį ir tik tada atidarykite dangtį.

Erškėtuogių nuovirą lėtoje viryklėje ruošti patogiau nei puode, o kokybė ne prastesnė

Kaip teisingai gerti ir gerti erškėtuogių nuovirą

Tradicinė medicina siūlo tikslius nurodymus, kaip naudoti erškėtuogių nuovirą sergant ligomis. Gydymo metu taip pat būtina laikytis saugių dozių.

Kaip dažnai ir kiek per dieną suaugusieji gali gerti erškėtuogių užpilą ar nuovirą?

Džiovintų erškėtuogių nuovire yra daug organinių rūgščių. Suaugusiesiems rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip tris kartus per dieną po 100 ml.

Svarbu! Geriausia gerti sveiką gėrimą tarp valgymų, bet ne esant dideliam alkiui. Pastaruoju atveju nuoviras gali sudirginti skrandžio gleivinę.

Kiek laiko ir ar galima kasdien gerti erškėtuogių nuovirą?

Džiovintų vaisių nuovirus galima ir reikia gerti kasdien, kad gautumėte didžiausią naudą. Tačiau gydymas atliekamas tik 2-4 savaites, o tarp kursų daromos mažiausiai mėnesio pertraukos.

Erškėtuogių nuoviras kepenims

Gėrimas iš erškėtuogių yra naudingas kepenims – džiovinti vaisiai turi priešuždegiminių ir choleretinių savybių. Jų pagrindu pagaminti produktai pašalina toksinus, padeda susidoroti su skausmingais procesais ir mažina organo apkrovą.

Medicininiais tikslais galite paruošti tokį nuovirą:

  • 25 g džiovintų uogų sutrinami trintuvu iki miltelių;
  • užpilkite 500 ml skysčio;
  • troškinkite ant mažiausios ugnies apie 15 minučių ir palikite uždengtą pusvalandžiui.

Produktas filtruojamas ir geriamas po 100 ml du kartus per dieną – ryte ir vakare. Gėrimui paruošti reikia mėnesio.

Erškėtuogių nuoviras nuo naujagimių geltos

Gelta dažnai pasireiškia kūdikiams dėl padidėjusio bilirubino kiekio kraujyje ir dažniausiai praeina savaime. Bet jei odos spalva nesunormalėja arba liga yra infekcinio pobūdžio, gydymui galima paruošti erškėtuogių nuovirą. Jie tai daro taip:

  • 20 g džiovintų vaisių susmulkinti į miltelius ir išmaišyti 500 ml vandens;
  • mišinį troškinkite ant silpnos ugnies apie dešimt minučių;
  • Visiškai atvėsinkite ir filtruokite per marlės filtrą.

Priemonę galima paruošti šešių mėnesių ir vyresniam vaikui, gydymui skiriama po 7-10 ml tris kartus per dieną.

Dėmesio! Prieš naudodami sausų erškėtuogių nuovirą nuo geltos naujagimiui, turite gauti pediatro leidimą.

Erškėtuogių nuoviras nuo vėžio

Erškėtuogių nuoviras naudojamas onkologijoje, siekiant sulėtinti piktybinių ląstelių augimą.Produktas turi būti paruoštas taip:

  • 20 g vaisių lengvai suminkyti ir nuplikyti stikline karšto vandens;
  • kaitinkite ant silpnos ugnies 20 minučių po dangčiu;
  • Nuimkite keptuvę nuo ugnies ir nukoškite sultinį.

Produktą reikia vartoti po stiklinę iki keturių kartų per dieną. Tokiam gydymui būtina gauti gydytojo leidimą. Be to, terapija derinama su oficialiais vaistais.

Erškėtuogių nuoviras žindymui

Erškėtuoges galite paruošti nuoviro pavidalu po gimdymo, kad atkurtumėte jėgą ir pagerintumėte laktaciją. Tradicinė medicina siūlo šiuos receptus:

  • Sutrinkite 15 uogų ir įdėkite saują mėgstamų džiovintų vaisių;
  • į indą supilkite 1,5 litro karšto vandens;
  • užvirinkite ingredientus ir nedelsdami nukelkite keptuvę nuo viryklės;
  • Įpilkite sultinį, kol atvės, ir įpilkite tris didelius šaukštus medaus.

Gėrimas, pagamintas iš džiovintų vaisių, normalizuoja hormonų lygį, yra mastito profilaktika, taip pat apsaugo nuo vidurių užkietėjimo kūdikiui.

Erškėtuogių nuoviro žindymui galite ruošti tik tuo atveju, jei naujagimis nėra alergiškas.

Erškėtuogių nuoviras nuo viduriavimo ir viduriavimo

Erškėtuogių nuoviru gydomi virškinimo sutrikimai – nuo ​​viduriavimo galima paruošti džiovintų vaisių. Receptas atrodo taip:

  • penki dideli šaukštai sausų žaliavų sumalami maišytuve arba kavamale;
  • į emaliuotą indą užpilkite vaisius 1 litru iki 80 ° C temperatūros vandens;
  • kaitinkite ant silpnos ugnies 15 minučių;
  • Uždenkite sultinį dangčiu ir palikite, kol atvės.

Šiltas tirpalas filtruojamas ir geriamas po 250 ml kas porą valandų, kol būklė pagerės.

Erškėtuogių nuoviras kasai

Sergant vangia kasa ir lėtiniu pankreatitu, erškėtuogių nuoviras padeda pašalinti skausmą ir gerina virškinimo procesus.Produktą galima paruošti pagal šį receptą:

  • 20 g vaisių užpilama 1 litru vandens;
  • valandą kaitinkite ant silpnos ugnies ant viryklės;
  • palikite uždengtą, kol visiškai atvės.

Prieš naudojimą nuoviras filtruojamas ir per pusę praskiedžiamas vandeniu. Ryte ir vakare reikia išgerti 50 ml produkto. Galite jį paruošti ligos remisijos laikotarpiu, nes paūmėjimo metu gėrime esančios organinės rūgštys padidins skausmą.

Erškėtuogių nuoviras skrandžiui

Vienas iš erškėtuogių nuoviro ruošimo namuose receptų siūlo jį vartoti sergant gastritu, kurio skrandžio rūgštingumas sumažėjęs. Gėrimas gaminamas taip:

  • 50 g susmulkintų vaisių užpilama 1 litru skysčio;
  • pašildykite vandens vonioje ketvirtį valandos;
  • Pasibaigus tinkamumo laikui, nukelkite nuo viryklės ir perkiškite per perlenktą marlės gabalėlį.

Jūs turite išgerti 50 ml naminio vaisto tuščiu skrandžiu iki trijų kartų per dieną.

Nuoviras, erškėtuogių užpilas vaikams

Mažiems vaikams ir paaugliams rekomenduojama valgyti erškėtuoges, jei jie serga mažakraujyste ir susilpnėjusiu imunitetu. Pagrindinis receptas atrodo taip:

  • sausos uogos, kurių kiekis yra keturi dideli šaukštai, užplikomos 1 litru karšto vandens;
  • troškinkite po dangčiu ant silpnos ugnies dešimt minučių;
  • nukelkite nuo viryklės ir palikite dar keturioms valandoms.

Produktą reikia duoti vaikui mažomis porcijomis 3-4 kartus per dieną. Dozavimas priklauso nuo amžiaus. Vaikams nuo šešių mėnesių leidžiama pasiūlyti iki 20 ml gėrimo per dieną, vaikams nuo dvejų metų iki 100 ml, o moksleiviams - 200 ml nuoviro per dieną.

Imuninei sistemai stiprinti ir bendrai organizmo jėgai galima pasigaminti ir vaistinio užpilo. Jo proporcijos lygiai tokios pačios – keturi šaukštai džiovintų vaisių 1 litrui vandens. Bet jie nededa produkto ant viryklės, o užvirina termose ir palieka per naktį.

Dėl diabeto

Tarp erškėtuogių nuoviro indikacijų yra diabetas. Džiovinti vaisiai mažina cukraus kiekį kraujyje, gerina kasos veiklą ir užkerta kelią komplikacijų vystymuisi. Vaistinį gėrimą reikia paruošti taip:

  • 20 g vaisių užpilama vandeniu 1 litro tūryje;
  • dešimt minučių palaikykite ant silpnos ugnies;
  • Palikite kitą dieną po dangčiu šiltoje vietoje.

Pertemptas gėrimas geriamas ryte po stiklinę pusvalandį prieš valgį.

Sergant cukriniu diabetu, erškėtuogės geriamos tik gryna forma be cukraus.

Dėl podagros

Rožių klubus nuo podagros galima paruošti skausmui malšinti ir uždegimui malšinti. Priemonė atliekama taip:

  • 25 g džiovintų vaisių supilama į puodą;
  • užpilkite 1 litru vandens - karšto, bet ne verdančio;
  • uždenkite dangčiu ir palikite aštuonias valandas.

Pertemptas produktas geriamas po stiklinę iki dviejų kartų per dieną.

Dėl peršalimo

Erškėtuogių nuoviras nuo karščiavimo, kosulio ir slogos padeda palengvinti bendrą būklę ir pagreitina sveikimą. Tradicinė medicina pataria paruošti vaistą taip:

  • 25 g džiovintų vaisių garinami su 500 ml vandens maždaug 80 ° C temperatūroje;
  • kaitinkite ant vidutinės ugnies porą minučių;
  • Kai tik produktas pradeda virti, nukelkite nuo viryklės ir atvėsinkite po dangčiu.

Reikia gerti šiltą erškėtuogių nuovirą, po 200 ml du kartus per dieną. Galite įdėti citrinos griežinėlį arba 5-10 g natūralaus medaus.

Dėl hipertenzijos

Iš džiovintų vaisių pagamintas gėrimas plečia kraujagysles, mažina kraujospūdį ir normalizuoja širdies veiklą. Galite paruošti vaistą pagal šį receptą:

  • augalo šaknys ir džiovinti vaisiai sumaišomi lygiomis dalimis;
  • išmatuokite 25 g žaliavos ir supilkite 500 ml skysčio;
  • Virkite ant mažos ugnies dvi minutes;
  • atvėsinkite, tada vėl užvirinkite ir nukelkite nuo viryklės;
  • reikalauti tris valandas.

Gatavas produktas vartojamas tris kartus per dieną, 50 ml.

Kas neturėtų gerti erškėtuogių nuoviro?

Erškėtuogių nuoviro naudingosios savybės ir kontraindikacijos ne visada aiškios. Negalite paruošti natūralių vaistų:

  • su pepsine opa ir pankreatito paūmėjimu;
  • su padidėjusiu kraujo tankiu ir polinkiu susidaryti kraujo krešuliams;
  • nuo uždegiminių širdies ligų;
  • su hiperacidiniu gastritu.

Individualios alergijos taip pat yra griežta vaisių gėrimų vartojimo kontraindikacija.

Didžiausia erškėtuogių gėrimų paros dozė suaugusiam žmogui yra 500 ml

Šalutinis poveikis naudojant erškėtuogių nuovirą ar užpilą

Šalutinis erškėtuogių nuoviro poveikis atsiranda dėl padidėjusio rūgštingumo. Augalo užpilai gali neigiamai paveikti dantų emalį. Juos patariama gerti per šiaudelį, išgėrus iš karto geriau praskalauti burną švariu vandeniu.

Naudojant gėrimą džiovintiems vaisiams, reikia griežtai laikytis dozės. Erškėtuogių nuoviras yra kenksmingas per dideliais kiekiais, gali sukelti obstrukcinę gelta, kalcio išplovimą iš organizmo ir alergijų atsiradimą.

Išvada

Erškėtuogių nuovirą ruošti iš džiovintų vaisių naudinga sergant įvairiausiomis lėtinėmis ir ūmiomis ligomis. Tradicinė medicina siūlo patikimus receptus, tačiau pabrėžia, kad gydymo metu būtina laikytis mažų dozių.

Atsiliepimai apie tai, nuo ko padeda erškėtuogių nuoviras

Frolova Anna Grigorievna, 37 metai, Novosibirskas
Kiekvieną rudenį, prasidėjus šaltajam sezonui, geriu sausų erškėtuogių nuovirą. Nuo tada, kai pradėjau ruošti priemonę, pradėjau sirgti daug rečiau, o jei prasideda kosulys ir sloga, jie greitai praeina. Tiesa, gerti reikia atsargiai.Iš pradžių patyriau danties emalio plonėjimą, bet to galima išvengti, jei nepamiršite išsiskalauti burnos.
Kartseva Valentina Borisovna, Tambovas
Jau dešimt metų sergu hipertenzija, bet stengiuosi ruošti liaudiškas priemones, kad nepriprasčiau prie tablečių. Labai gerai padeda erškėtuogių nuoviras – jo poveikis greitas ir išlieka gana ilgai. Man patinka, kad produktas papildomai gerina viso organizmo būklę, stiprina kraujagysles. Dėl to sumažėja polinkis į aukštą kraujospūdį.

Palikite atsiliepimą

Sodas

Gėlės