Svarainių lapų (chaenomelių) naudingosios savybės ir kontraindikacijos

Svarainių lapų vaistinės savybės ir kontraindikacijos yra susijusios su augalo chemine sudėtimi. Jame yra vitaminų, mineralų ir kitų naudingų junginių. Todėl lapai naudojami kraujospūdžiui normalizuoti, kraujagyslėms valyti, kaip papildoma priemonė gydant astmą ir bronchitą. Nuoviras naudojamas ir kosmetiniais tikslais – pėdų vonelės ir plaukų skalavimo pavidalu.

Kaip atrodo svarainio lapas?

Svarainiai yra medis, kurį galima rasti Rusijoje Krasnodaro srityje, Šiaurės Kaukazo regionuose ir Kryme. Jis vertinamas dėl vaisių, kurie naudojami kulinarijoje.

Svarainių lapai turi gydomųjų savybių

Išoriškai lapų plokštės turi gana įdomią formą. Jie ovalūs, kartais kiaušiniški, ne per siauri. Jie siekia 11–12 cm ilgio ir 6–7,5 cm pločio, lapų viršūnės gali būti smailios arba bukos.Spalva sodriai tamsiai žalia, o tai rodo pasirengimą derliaus nuėmimui ir paruošimui. Apatinė pusė šiek tiek pilkšva.

Cheminė sudėtis

Svarainių lapų naudą lemia turtinga jų cheminė sudėtis, kurią sudaro šios medžiagos:

• B grupės vitaminai (B1, B2, B6);
• provitaminas A;
• vitamino C;
• vitaminas P;
• angliavandeniai (fruktozė, gliukozė);
• pektino medžiagos;
• organinės rūgštys (tartrono, citrinos, obuolių);
• įdegio komponentai;
• mineraliniai junginiai (kalis, fosforas, kalcis, varis).

Svarainių lapų ypatinga vertė ta, kad juose yra toks retas junginys kaip amigdalino glikozidas (vitaminas B17). Tai biologiškai aktyvi medžiaga, kuri stiprina kraujagysles ir širdį, taip pat padeda normalizuoti medžiagų apykaitą. Todėl manoma, kad pagal vitaminų ir mineralų sudėtį svarainių lapai yra net naudingesni nei obuolių vaisiai.

Dar viena vertinga medžiaga – tartrono rūgštis. Skatina svorio metimą, nes apsaugo nuo riebalų nusėdimo. Taip yra dėl to, kad medžiaga neleidžia angliavandeniams iš maisto paversti riebalų molekulėmis. Todėl iš svarainių lapų galima reguliariai virti arbatą žmonėms, norintiems sulieknėti ir išlikti sveikiems.

Kuo svarainių lapai naudingi žmogaus organizmui?

Dėl turtingos cheminės sudėties svarainių lapai turi teigiamą poveikį organizmui:

• priešuždegiminis;
• sutraukiantis;
• atsikosėjimą skatinanti priemonė;
• antimikrobinis;
• apvyniojimas;
• hemostazinis;
• diuretikas;
• imunostimuliuojantis.

Iš svarainių žaliavos pagaminta arbata stiprina imuninę sistemą, valo kraujagysles ir padeda normalizuoti kraujospūdį.

Svarainių lapų arbatos privalumai

Gėrimas naudojamas kaip viena iš ligų profilaktikos ir gydymo priemonių:

• diabetas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• kepenų sutrikimai;
• inkstų, šlapimtakių patologijos;
• astma, bronchitas, kosulys;
• ARVI;
• virškinimo sutrikimai;
• apsinuodijimas;
• negalavimas, silpnumas;
• anemija;
• uždegiminiai procesai kasoje;
• svorio korekcija.

Jei pacientas serga lėtinėmis ligomis, būtina laikytis pagrindinio gydymo kurso. Svarainių lapų naudojimas turi būti suderintas su gydytoju.

Paruošimo ir naudojimo būdai

Galite patys rinkti žalumynus arba nusipirkti paruoštų sausų žaliavų vaistinėje. Tai gana patogu - vaistas yra prieinamas ir gali būti laikomas 1–1,5 metų neprarandant gydomųjų savybių. Iš susmulkintų žaliavų ruošiami užpilai, arbatos, alkoholinės tinktūros.

Tinktūra

Alkoholio tinktūrą geriau paruošti naudojant medicininį alkoholį, bet jei jo neturite, galite naudoti degtinę

Proporcijos yra tokios:

• susmulkintos žaliavos - pusė stiklinės;
• degtinė - 200 ml.

Virimo instrukcijos:

1. Reikia paimti žaliavas ir sudėti į nedidelį indą.
2. Užpildykite alkoholiu.
3. Uždarykite dangtį ir padėkite į tamsią vietą.
4. Palikite 10 dienų, retkarčiais pamaišydami.
5. Nukoškite ir vartokite kaip vaistą.

Šią tinktūrą galima ilgai laikyti šaldytuve – alkoholis gerai išsaugo visus vaistinius komponentus.

Infuzija

Kartu su alkoholio užpilu galite paruošti ir vandens. Tokiu atveju turite elgtis taip:

1. Paimkite 100 g susmulkintų lapų.
2. Užpilkite 1 litru šilto vandens (galima 80 laipsnių).
3. Uždenkite keraminiu dangčiu ir palikite valandą pastovėti.
4. Kai užpilas atvės, jis filtruojamas.

Galima laikyti ir šaldytuve, bet tik 7-10 dienų.

Vandens užpilas ruošiamas nedideliais kiekiais, kuriuos galima naudoti kelis kartus

Arbata

Svarainių lapų arbatos nauda ir žala yra susijusi su jos chemine sudėtimi. Tai vitaminingas gėrimas, kurį galima ruošti kasdien ir vartoti vietoj įprastos arbatos ar kavos.

Norėdami paruošti arbatos gėrimą, paimkite vieną šaukštą džiovintų svarainių lapų.

Veiksmų algoritmas:

1. Paimkite 1 valg. l. pjaustytų lapų.
2. Į stiklinę supilkite verdantį vandenį.
3. Uždaryti keraminiu dangteliu.
4. Leiskite jam užvirti 40 minučių.
5. Nukoškite ir padalinkite į 3-4 porcijas (galima atskiesti verdančiu vandeniu).
6. Patartina gerti per dieną.

Nuoviras vandens vonelėje

Norint gauti labiau prisotintą naudingų medžiagų ekstraktą, rekomenduojama paruošti vandens nuovirą:

1. Paimkite vieną šaukštą žaliavos.
2. Užpilkite stikline verdančio vandens.
3. Įdėkite į vandens vonią ir palikite 15 minučių ant silpnos ugnies.
4. Tada uždarykite dangtį ir palikite stovėti dar valandą, kol visiškai atvės.
5. Padermė.

Nuovirą reikia suvartoti likus 1–2 dienoms

Vitamininės salotos

Gerai sutrintus šviežius lapus galima sumaišyti su medumi, citrina ir graikiniais riešutais. Užtenka kasdien suvalgyti po vieną valgomąjį šaukštą šių salotų, kad būtų papildytas B grupės vitaminų, taip pat vertingų polinesočiųjų riebalų rūgščių poreikis.

Naudoti liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje naudojami visi aprašyti receptai – arbata, nuoviras, užpilas.Daugeliu atvejų jie naudojami viduje, nors išorinis naudojimas taip pat leidžiamas žaizdoms gydyti ir plaukams stiprinti. Standartinis gydymo kursas trunka vieną mėnesį, po kurio galite padaryti savaitės pertrauką ir pakartoti ciklą. Paprastai jokio šalutinio poveikio nepastebėta. Bet jei jūsų sveikata pablogėja, gydymą reikia nutraukti ir kreiptis į gydytoją.

Svarainių lapai nuo viduriavimo

Paprastas receptas padės susidoroti su viduriavimu. Paimkite šaukštą žaliavos ir užpilkite verdančiu vandeniu, tada 15 minučių pakaitinkite vandens vonelėje ir palikite dar valandai. Priemonė geriama tris kartus per dieną, du šaukštai nuoviro (visada po valgio).

Svarainių lapai padeda greitai susidoroti su viduriavimu

Svarainių lapai nuo kraujospūdžio

Norėdami normalizuoti aukštą kraujospūdį, naudokite alkoholio tinktūrą. Norėdami tai padaryti, turite sumaišyti 20 lašų vaistažolių kompozicijos ir 50 ml vandens (ketvirtį puodelio). Šis mišinys geriamas du kartus per dieną 20-30 minučių prieš pietus.

Bronchito ir astmos gydymui

Bronchitui ir astmai gydyti naudokite lapų nuovirą vandens vonelėje. Gerkite keturis kartus per dieną tarp valgymų (po 2 šaukštus). Poveikis pastebimas jau per pirmąsias 1-2 savaites. Pacientai pastebi, kad skausmingo kosulio epizodų yra žymiai mažiau.

Norėdami sustiprinti plaukus

Norėdami sustiprinti plaukus, naudokite vandens antpilą, kurį reikia ruošti mažiausiai valandą (kol visiškai atvės). Naudokite jį plaukams išskalauti po dušo. Naudokite tris kartus per savaitę. Dėl to sustiprėja plaukų folikulai ir išnyksta pleiskanos. Apžvalgose žmonės pažymi, kad antpilas gali padengti žilus plaukus.

Pėdų vonelė

Kitas išorinio naudojimo variantas yra pėdų vonelė. Norėdami jį paruošti, paimkite kelis komponentus vienodais kiekiais:

• svarainių lapai - 2 šaukštai. l.;
• dilgėlių - 2 šaukštai. l.;
• šalavijas - 2 šaukštai. l.

Jie užplikyti verdančiu vandeniu (1 litras) ir palikti valandą. Tada filtruokite ir įpilkite 3 valg. l. jūros druskos, įpilkite litrą šilto vandens ir padarykite pėdų vonelę 20-30 minučių. Procedūra kartojama kiekvieną dieną (geriausia prieš miegą).

Kontraindikacijos

Be naudingų svarainių lapų savybių, yra ir jų vartojimo kontraindikacijų:

• pleuritas;
• lėtinis vidurių užkietėjimas (ypač vyresnio amžiaus žmonėms);
• balso stygų uždegimas;
• vartoti kartu su antibiotikais;
• nėštumas ir žindymo laikotarpis (pasitarus su gydytoju);
• vaikai iki 3 metų.

Prieš naudojant liaudies gynimo priemonę, būtina ją išbandyti mažomis dozėmis. Jei nėra alerginės reakcijos, kompoziciją galima naudoti.

Surinkimas ir paruošimas

Svarainių lapai renkami visą šiltąjį laikotarpį. Patartina tai daryti vasarą ir ankstyvą rudenį. Geriau rinkti esant sausam orui, kai nėra net trumpalaikio lietaus. Lapai nuplėšiami rankomis, išdėliojami vienu sluoksniu ant lygaus paviršiaus ir džiovinami vėdinamoje patalpoje arba lauke. Tokiu atveju būtina vengti tiesioginių saulės spindulių.

Svarainių lapus reikia rinkti esant sausam ir šiltam orui.

Kitas būdas – padėti ant kepimo skardos ir išdžiovinti orkaitėje ne aukštesnėje kaip 50 laipsnių temperatūroje. Tada žalumynai susmulkinami ir laikomi popieriniuose ar medžiaginiuose maišeliuose arba gerai uždarytame stiklainyje. Standartinės sąlygos – kambario temperatūra, žema drėgmė (iki 70%), tamsi vieta. Žaliavos gali būti laikomos neprarandant gydomųjų savybių metus.

Išvada

Svarainių lapų vaistinės savybės ir kontraindikacijos ištirtos gana gerai. Produktai, pagaminti iš sausų žaliavų (vandeninio nuoviro arba alkoholio tinktūros pavidalu), praktiškai neturi šalutinio poveikio. Todėl jie gali būti naudojami tiek viduje, tiek išorėje.

Rekomenduojami įrašai

Kiaulpienių šaknų kava: nauda ir žala, kaip virti

Medus iš 400 kiaulpienių: receptai su nuotraukomis, nauda ir žala

Tinktūros ant serbentų lapų ir šakų receptai

Ilgalapės mėtos: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Paprastasis kirkazonas (klematis): nuotrauka ir aprašymas

Elecampane: nuotrauka ir aprašymas

Dilgėlės kanapės (kanapės): nuotrauka ir aprašymas, taikymas

Astragalus: gydomosios savybės ir naudojimas, kontraindikacijos

Erškėtuogių arbata: nauda ir žala, kaip paruošti, kontraindikacijos