Turinys
- 1 Eglės aliejaus vertė ir sudėtis
- 2 Kokie yra eglės aliejaus pranašumai?
- 3 Kuo padeda eglės aliejus?
- 3.1 Eglės aliejus nuo lūžių
- 3.2 Eglės aliejus nuo hemorojaus
- 3.3 Eglės aliejus nuo inkstų akmenų
- 3.4 Eglės aliejus nuo nagų grybelio
- 3.5 Eglės aliejus nuo sinusito
- 3.6 Eglės aliejus nuo spengimo ausyse
- 3.7 Ausų peršalimo gydymas eglės aliejumi
- 3.8 Nuo stuburo išvaržos
- 3.9 Dėl plaučių
- 3.10 Dėl prostatito
- 3.11 Dėl herpeso
- 3.12 Nuo spaudimo
- 3.13 Dėl gerklės
- 3.14 Dėl diabeto
- 3.15 Eglės aliejus nuo trišakio nervo neuralgijos
- 3.16 Laivams
- 3.17 Dėl sąnarių
- 3.18 Dėl tromboflebito
- 3.19 Dėl kojų venų varikozės
- 3.20 Dėl celiulito
- 3.21 Dėl papilomų ir karpų
- 3.22 Dėl akių
- 4 Kaip naudoti eglės aliejų gydymui
- 5 Eglės aliejaus naudojimas kosmetologijoje
- 6 Ar eglės aliejus padeda numesti svorio?
- 7 Atrankos taisyklės
- 8 Suderinamumas su kitais aliejais
- 9 Eglės aliejaus laikymo taisyklės ir tinkamumo laikas
- 10 Eglės aliejaus apribojimai ir kontraindikacijos
- 11 Išvada
- 12 Atsiliepimai apie eglės aliejų
Eglės aliejus yra universalus produktas, turintis galingų gydomųjų savybių. Jis naudojamas ligoms ir asmeninei priežiūrai, tačiau norint užtikrinti, kad produktas nepakenktų, turite ištirti patikrintus receptus.
Eglės aliejaus vertė ir sudėtis
Produkto gydomąjį poveikį lemia jo cheminė sudėtis. Jame yra:
- fitoncidai ir flavonoidai;
- vitaminai C ir E;
- beta karotinas;
- kamfenas ir borneolis;
- terpentinas;
- bornilo acetatas;
- kaprono rūgštis;
- cineolis ir taninai;
- monoterpenai;
- lauro ir oleino rūgštys.
Pagal energetinę vertę produktas susideda iš riebalų, o jo maistinė vertė yra 898 kcal 100 ml.
Kokie yra eglės aliejaus pranašumai?
Vidiniam ir išoriniam naudojimui produktas:
- kovoja su uždegimu ir naikina infekcijas;
- turi šildantį ir analgezinį poveikį;
- turi antivirusinį poveikį;
- stiprina imuninę sistemą ir atkuria žvalumą bei energiją;
- skatina greitą pažeistų audinių atstatymą.
Eglės aliejus taip pat naudingas kraujotakai, taip pat padeda kovoti su patinimu.
Ar galima naudoti eglės aliejų nėštumo metu?
Nešiojant kūdikį, produkto geriau nenaudoti. Tai gali sukelti problemų vaiko vystymuisi. Taip pat vartojant dažnai išsivysto alergija, kuri gali pakenkti pačiai nėščiajai.
Gydomosios eglės aliejaus savybės vaikams
Eglės vaistas dažniausiai siūlomas vaikams nuo peršalimo ligų. Produktas greitai malšina uždegimą ir pašalina kosulį. Bet jį galima naudoti vaikams po 3 metų ir tik išoriškai – inhaliacijų ir pėdų vonelių pavidalu.
Kuo padeda eglės aliejus?
Medicininės naudos požiūriu produktas yra universalus. Vartojamas sąnarių ir peršalimo ligoms gydyti, odos defektams šalinti, kraujotakai gerinti.
Eglės aliejus nuo lūžių
Atkuriamosios produkto savybės yra naudingos kaulų pažeidimams. Esant lūžiams, tris kartus per dieną reikia įtrinti 2 lašus išspaudimo į pažeistą odą. Tai turėtų būti padaryta nuėmus tinką.
Eglės aliejus nuo hemorojaus
Vaistinis preparatas pagreitina kraujotaką ir stiprina kraujagyslių sieneles. Esant sunkiam hemorojui, vartojamas taip: 2 lašus produkto įlašinti į stiklinę šilto vandens arba minkšto bazinio aliejaus, o po to sudrėkinti vatos tamponėlį ir įkišti į išangę 30 minučių. Paraiškas galima kartoti tris kartus per dieną.
Eglės aliejus nuo inkstų akmenų
Inkstų akmenligei gydomasis antpilas ruošiamas naudojant eglės aliejų. Receptas atrodo taip:
- sumaišyti 10 g raudonėlio, šalavijų, jonažolių, melisų ir erškėtuogių;
- kolekcija užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama po dangčiu 20 minučių;
- Užpilas filtruojamas ir į jį įlašinami 5 lašai eglės ekstrakto.
Vaistą reikia gerti tris kartus per dieną, 80 ml. Gydymas tęsiamas maždaug mėnesį.
Eglės aliejus nuo nagų grybelio
Dezinfekuojančios eglės aliejaus savybės padeda atsikratyti grybelio. Būtina kasdien suvilgyti vatos diskelį gaminyje ir 20 minučių tepti ant nagų plokštelių. Gydymo kursas trunka apie 10 dienų.
Eglės aliejus nuo sinusito
Sergant lėtiniu sinusitu, eglė padeda palengvinti bakterijų procesą ir laisvą kvėpavimą. Norėdami paruošti produktą, jums reikės tik 2 lašų išspaudimo, o lašinimui į nosį - 4 lašus tirpalo į kiekvieną šnervę.
Eglės aliejus nuo spengimo ausyse
Nemalonus triukšmas atsiranda susilpnėjus kraujagyslėms ir jį sukelia kraujospūdžio pokyčiai. Ausų spenelius ir vietą už ausų rekomenduojama kasdien įtrinti po 1 lašą eglės aliejaus.
Ausų peršalimo gydymas eglės aliejumi
Šildančios produkto savybės padeda nuo pirmųjų vidurinės ausies uždegimo simptomų. Eglės aliejus naudojamas paprastai – patepkite ausį viduje ir išorėje, o tada užriškite vilnonį šaliką. Rekomenduojama tai daryti naktį.
Nuo stuburo išvaržos
Sužalojimų ir pažengusios osteochondrozės fone gali išsivystyti stuburo išvarža. Šiuo atveju eglės aliejus tinka kasdieniniam trynimui tris kartus per dieną. Gydymo kursas turėtų trukti apie 30 dienų.
Dėl plaučių
Vaistinis eglės aliejus gerai veikia sergant bronchitu ir plaučių uždegimu. Šiuo atveju naudojamas trynimui, krūtinė masažuojama 10 minučių, o po to uždengiama šiltu rankšluosčiu.
Dėl prostatito
Esant prostatos uždegimui, eglės aliejus suteikia papildomą teigiamą poveikį, jis naudojamas aplikacijai. 10 lašų praskiesto ekstrakto užlašinkite ant farmacinės žvakutės ir suleiskite vaistą į tiesiąją žarną. Taikymas paliekamas per naktį, gydymas tęsiamas 25 dienas.
Dėl herpeso
Atsiradus herpetiniams bėrimams, 2 lašus ekstrakto užlašinkite ant vatos diskelio ir 15 minučių užlašinkite ant skausmingų pūslių. Procedūrą reikia kartoti iki 3 kartų per dieną.
Nuo spaudimo
Pušies išspaudimas plečia kraujagysles ir greitai veikia hipertenziją. Jis naudojamas staigiai padidėjus slėgiui dviem būdais:
- patrinkite smilkinius 1 lašu gydomosios priemonės;
- Lašelį aliejaus užlašinkite ant cukraus gabalėlio ir ištirpinkite.
Abiem atvejais eglės išspaudimą galima naudoti ne daugiau kaip du kartus per dieną.
Dėl gerklės
Priemonė labai gerai veikia esant gerklės skausmui ir kosuliui. Eglės aliejaus vartojimo esant gerklės skausmui instrukcijos atrodo taip: 2 lašus ekstrakto reikia užlašinti ant vatos tamponėlio ir švelniai sutepti tonziles. Procedūra turi būti kartojama tris kartus per dieną su 5 valandų pertrauka.
Sergant adenoidais, apie 6 ml produkto sumaišoma su arbatiniu šaukšteliu medaus ir geriama tris kartus per dieną nevalgius. Vaistas sušvelnina gerklės skausmą ir palengvina bakterijų procesą.
Dėl diabeto
Eglės aliejus reguliuoja medžiagų apykaitą ir mažina cukraus kiekį. Produktas ypač naudingas komplikacijų prevencijai, saugo regėjimą, stiprina kraujagysles. Sergant cukriniu diabetu, 2 lašus sulčių reikia praskiesti stikline šilto vandens ir mišinį gerti kartą per dieną.
Eglės aliejus nuo trišakio nervo neuralgijos
Trišakio nervo uždegimas ant veido gali sukelti stiprų skausmą. Gydomosios eglės aliejaus savybės turi gerą gydomąjį poveikį. Naudojimo būdas – užlašinti porą lašų ant vatos diskelio ir nuvalyti veidą iki 6 kartų per dieną.Visas gydymo kursas trunka 3 dienas.
Kadangi produktas gali nudeginti odą, trinkite ne ilgiau kaip 2 minutes.
Laivams
Esant silpnoms kraujagyslėms ir polinkiui į migreną, aliejus dažniausiai naudojamas smilkinių ir pakaušio įtrynimui, ne dažniau kaip du kartus per dieną, vos pora lašų. Gerą efektą duoda įkvėpimas – įlašinkite 3 lašus spaudimo į indą su karštu vandeniu ir keletą minučių kvėpuokite kylančiais garais.
Eglės priemonė gerina kraujotaką ir stiprina kraujagyslių sieneles. Jo vartojimas sumažina hipertenzijos ir insulto išsivystymo riziką.
Dėl sąnarių
Vaistinis eglės aliejus aktyviai naudojamas sergant artritu, osteochondroze ir reumatu. Sergant bet kokiomis sąnarių ligomis, įtrynimus ir kompresus galite daryti pagal išspaudimą - jo sudėtyje esančios naudingos medžiagos per odą prasiskverbia į audinius. Produktas mažina uždegimą ir pašalina vietinį patinimą.
Dėl tromboflebito
Jei yra polinkis tirštėti kraujas, trynimą eglės aliejumi rekomenduojama derinti su kompresais. Gydymas atrodo taip:
- pirma, pažeista vieta sutepama natūraliu medumi;
- ant viršaus užtepkite šiltą rankšluostį;
- palikite kompresą 2 valandoms ir nuplaukite;
- oda įtrinama eglės aliejumi ir vėl tinkamai izoliuojama.
Medus ir gydomosios sultys gerina kraujotaką ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.
Dėl kojų venų varikozės
Naudojant išoriškai, eglės priemonė pagerina kraujagyslių sienelių tonusą, mažina sunkumą ir kojų tinimą. Venų varikozei gydyti kiekvieną vakarą patrinkite 3 lašais ekstrakto.
Taip pat galite daryti kompresus.Produktas tokiu pat kiekiu praskiedžiamas stiklinėje vandens arba 2 šaukštuose alyvuogių aliejaus, užtepamas ant marlės ir kelioms valandoms tepamas ant pėdų.
Dėl celiulito
Eglės aliejaus naudojimo apžvalgos patvirtina, kad jis metabolizuoja medžiagas giliuose epidermio sluoksniuose. Kai ant šlaunų ir sėdmenų atsiranda „plutelė“, naudinga masažuoti - 3 lašai pušų ekstrakto sumaišomi su 15 ml bet kokio augalinio aliejaus, po to 15 minučių trinamas probleminės vietos.
Gerai veikia aromatinės vonios su eglės priemone. Tokiu atveju į užpildytą indą įlašinkite iki 5 lašų ir 20 minučių pagulėkite šiltame vandenyje.
Dėl papilomų ir karpų
Dėl karpų ir papilomų grynas produktas tepamas probleminėse vietose keturis kartus per dieną.
Kitas receptas siūlo sumaišyti 20 ml eglės spaudimo su 300 ml ugniažolės sulčių. Mišiniu taip pat tepamas karpas tris kartus per dieną.
Dėl akių
Priešuždegiminės eglės išspaudimo savybės padeda miežiams ant akies. Vos 1 lašą produkto reikia įtrinti į akių vokus, sandariai užmerkiant akis ir vengiant sąlyčio su gleivine.
Sergant katarakta, padeda silpnos koncentracijos tirpalas - ištirpinkite porą lašų stiklinėje vandens, keletą minučių pakratykite, o tada lašinkite preparatą į akis. Kursą reikia tęsti iki 1,5 mėnesio.
Kaip naudoti eglės aliejų gydymui
Yra keletas pagrindinių būdų, kaip naudoti eglės aliejų medicininiais tikslais. Produktas daugiausia naudojamas išorėje, tačiau kartais jis yra naudingas naudojant viduje.
Vonios su eglės aliejumi
Populiarus išspaudimo būdas yra aromatingos karštos vonios, turinčios gydomąjį poveikį.Juos galite daryti esant peršalimui, polinkiui į hipertenziją ir silpnoms kraujagyslėms, odos uždegimams ir celiulitui.
Vonios paruošiamos taip:
- į indą pilamas vanduo, kurio temperatūra ne aukštesnė kaip 38 °C;
- pridėti 7 lašus eglės;
- pagulėti vonioje 15 minučių, įkvėpti pušų garų.
Taip naudojant, eglė vienu metu veikia per odą ir kvėpavimo takus. Vonios ne tik padeda susidoroti su uždegimais ir stiprina kraujagysles, bet ir atpalaiduoja, mažina nuovargį ir stresą. Procedūrą geriausia atlikti vakare, 2-3 kartus per savaitę.
Masažas
Esant raumenų skausmams ir spazmams, sąnarių negalavimams ir celiulitui, rekomenduojamas masažas su eglės spaudimu. Pirmiausia produktas praskiedžiamas bet kokiu baziniu aliejumi santykiu 25 lašai 15 ml, o po to 10 minučių įtrinamas stipriais, bet švelniais judesiais.
Trynimas
Įtrynimas eglės išspaudimu turi gerą šildantį ir gydomąjį poveikį. Kad produktas nenudegintų odos, pirmiausia jį reikia atskiesti vandeniu arba augaliniu pagrindu.
Sergant reumatu ir osteochondroze, sergant plaučių ligomis ir egzema galima gydyti ligotas vietas. Priemonė gerai veikia gydant nušalimus – oda greičiau ir geriau atsistato, į audinius grįžta ankstesnė kraujotaka.
Kompresai
Sergant sąnarių ir odos ligomis, pažeistose vietose galima dėti kompresus. Iki 15 lašų ekstrakto praskiedžiama dideliame šaukšte įprasto aliejaus, po to marlės tvarsčiu pamirkoma gaminyje ir kelioms valandoms pritvirtinama prie skaudamos vietos.
Tepalai ir kremai
Kad būtų lengviau naudoti ir gauti daugiau naudos, galite paruošti tirštą tepalą ar kremą su eglės priemone. Populiarus receptas siūlo:
- paimkite 2 didelius šaukštus vazelino;
- pridėti 5 lašus eglės;
- gerai išmaišyti.
Tepalą galite tepti esant sąnarių ligoms ir odos pažeidimams, o produktą laikyti šaldytuve.
Galite pasigaminti naudingą kremą odos priežiūrai:
- užvirinti šalavijų, medetkų, ramunėlių ir jonažolių antpilą;
- 2 šaukštus atvėsinto produkto sumaišykite su 1 nedideliu šaukštu medaus;
- įpilkite šiek tiek sviesto riebalų, kad susidarytų tiršta koncentracija;
- mišinį pašildykite vandens vonelėje, o kai atvės, įlašinkite 5 lašus eglės.
Ypač naudinga rankas palepinti gydomuoju kremu šaltuoju metų laiku.
Inhaliacijos
Eglės inhaliacijos naudingos sergant peršalimu ir kvėpavimo takų ligomis. Keli lašai produkto praskiedžiami inde karštu vandeniu ir ne ilgiau kaip 5 minutes palenkiami virš kvapnių garų. Įkvėpimas turi būti atsargus ir negilus.
Ar galima nuryti eglės aliejų?
Naudingų medžiagų išspaudose yra labai didelės koncentracijos. Draudžiama jį naudoti dideliais kiekiais, tačiau eglės aliejų leidžiama naudoti viduje minimaliomis dozėmis.
Kaip gerti eglės aliejų
Naudojant išspaudimą viduje, svarbu laikytis taisyklės - ne daugiau kaip 2 lašai produkto per dieną, dozę reikia padalyti į 2 porcijas.
Kad išspaudimas neapdegintų skrandžio ir stemplės, prieš naudojimą jis praskiedžiamas šaukštu medaus, stikline vandens arba tiesiog užlašinamas ant gabalėlio cukraus.
kiti metodai
Be tepalų, kompresų, inhaliacijų ir trynimų, eglės aliejus gali būti naudojamas:
- aromaterapijai - tiesiog įlašinkite 6 lašus į mažą kambarį specialioje lempoje;
- aromatiniuose medalionuose pora produkto lašų įlašinami į tuščiavidurį pakabuką ir nešiojami su savimi visą dieną.
Eglės garų įkvėpimas turi puikų profilaktinį poveikį ir padeda apsisaugoti nuo virusų ir infekcijų.
Eglės aliejaus naudojimas kosmetologijoje
Eglės išspaudimas gali būti naudojamas savęs priežiūrai. Produktas turi ne tik gydomąjį, bet ir kosmetinį poveikį.
Eglės aliejus veidui
Patepus ant odos produktas žymiai pagerina kraujotaką audiniuose. Dėl to epidermis stangrėja, įgauna sveiką spalvą, greitai išnyksta uždegimas ir dirginimas.
Dėl spuogų
Norėdami atsikratyti spuogų ir inkštirų, galite reguliariai naudoti šią priemonę:
- mažas šaukštas vynuogių kauliukų aliejaus sumaišomas su 2 lašais eglės;
- sutepti spuogelius ir inkštirus;
- palikite 15 minučių.
Kad išvengtumėte nudegimų, odą reikia apdoroti taip, kad beveik joks produktas nepatektų ant švaraus epidermio.
Dėl blakstienų
Eglės aliejus skatina greitą blakstienų augimą. Jis naudojamas taip:
- eglės išspaudas sumaišomas su persikų aliejumi santykiu nuo 1 iki 3;
- paskirstyti ant blakstienų, nuvalius makiažą.
Kad produktas nepatektų į akis ir nesudirgintų, po 15 minučių nuplaukite, nepalikdami per naktį. Procedūra turi būti kartojama du kartus per savaitę.
Dėl raukšlių
Ši kaukė leidžia atkurti odos elastingumą ir gaivumą:
- kiaušinio trynys sumaišomas su dideliu šaukštu alavijo sulčių;
- įlašinkite 3 lašus eglės aliejaus;
- 15 minučių tepkite veidą ir kaklą skysčiu.
Kaukę reikia naudoti bent kartą per savaitę, tada poveikis bus greitas.
Dėl plaukų
Eglės išspauduose esančios medžiagos skatina kraujotaką ir naujų plaukų augimą. Kad plaukai būtų storesni, 2-3 lašus produkto galite įlašinti į bet kurią kosmetinę kaukę, pavyzdžiui, kiaušinių kaukę. Mišinį ant plaukų reikia palaikyti apie pusvalandį, geriausia po plėvele ar rankšluosčiu.
Rankų odos priežiūra
Netepkite rankų koncentruotu eglės gaminiu – tai sudirgins odą. Tačiau naminiai kremai su išspaudimu, pavyzdžiui, paprasto vazelino pagrindu, turi gerą poveikį.
Taip pat į 15 ml alyvuogių ar rapsų aliejaus galite įlašinti porą lašų eglės. Gautu produktu apdorojama rankų oda, užsimaukite celofanines pirštines ir palaukite 15 minučių, o tada mišinį nuplaukite.
Ar eglės aliejus padeda numesti svorio?
Negalite gerti šio produkto, kad atsikratytumėte papildomų svarų. Tačiau tai duoda naudos figūrai atliekant masažą ir trynimą, įvyniojimus ir vonios nuo celiulito. Suspaudimas padeda stangrinti epidermį, skatina normalų poodinių riebalų pasiskirstymą ir vizualiai padaro siluetą lieknesnį.
Atrankos taisyklės
Gydymui ir savęs priežiūrai reikia naudoti tik natūralius produktus. Pirkdami turėtumėte atkreipti dėmesį į:
- ant kompozicijos neturėtų būti nereikalingų ingredientų;
- spalvai - eglės aliejaus nuotrauka rodo, kad išspaudimas turi turėti šiek tiek žalsvą ar gelsvą atspalvį, bet išlikti skaidrus;
- Kalbant apie konsistenciją, šis produktas yra skystas ir nėra tirštas.
Atidarytas butelis turi skleisti malonų pušų aromatą be jokių aštrių pašalinių natų.
Suderinamumas su kitais aliejais
Eglės priemonę geriausia derinti su spygliuočių ekstraktais – pušies, kadagio, kipariso. Taip pat galite sumaišyti išspaudą su gvazdikėliais ir cinamonu, muskato riešutu ir bergamote bei citrinos ekstraktu.
Eglės aliejaus laikymo taisyklės ir tinkamumo laikas
Produktą galite laikyti šaldytuve arba kambario temperatūroje, bet tik atokiau nuo šviesos. Sandėliavimui dažniausiai naudojami tamsaus stiklo buteliai su sandariu dangteliu. Tinkamumo laikas yra 3 metai.
Eglės aliejaus apribojimai ir kontraindikacijos
Turite nustoti naudoti produktą:
- nuo skrandžio opų ir gastrito paūmėjimo;
- su lėtiniu inkstų nepakankamumu;
- nuo epilepsijos ir traukulių;
- nuo alergijos;
- nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Vartokite gaminį į vidų, esant pilnam skrandžiui, kad nesukeltumėte dirginimo.
Išvada
Eglės aliejus yra sveikas produktas, turintis malonų aromatą. Jis naudojamas išoriškai ir į vidų nuo peršalimo, sąnarių ir kraujagyslių ligų, saugu, jei laikotės patikrintų receptų.