Turinys
Viburnum uogos Rusijoje nuo seno buvo naudojamos daugeliui ligų gydyti. Todėl šis lapuočių krūmas buvo auginamas visur. Tačiau ir dabar jis neprarado savo populiarumo. Nustatyta, kad vertingi ne tik jo vaisiai, bet ir naudingosios viburnum lapų savybės plačiai naudojamos liaudies medicinoje. Tai leidžia kai kuriais atvejais atlikti gydymą be tablečių.
Vaistiniais tikslais krūmo lapai naudojami švieži ir džiovinti.
Cheminė sudėtis
Šioje augalinėje medžiagoje yra daug naudingų žmogaus sveikatai komponentų.
Viburnum lapų cheminė sudėtis apima:
- askorbo rūgštis;
- vitaminas A;
- mineralų kompleksas;
- organinės rūgštys;
- taninai;
- pelenai.
Be to, viburnum lapuose nedideliais kiekiais yra saponinų ir fenolių. Taip pat glikozidas arbutinas, kuris sukelia kartaus skonio.
Kam naudojami viburnum lapai ir kokia nauda žmogaus organizmui?
Naudingos raudonųjų viburnum lapų savybės yra dėl jų turtingos cheminės sudėties. Pagal juos galite paruošti gydomąją arbatą, taip pat sultis.Gėrimai tinkami naudoti viduje ir lauke.
Naudingos viburnum lapų arbatos savybės
Iš viburnumo lapų pagamintoje arbatoje išsaugomi visi augalinės medžiagos vitaminai ir mineralai. Todėl tinkamai naudojant jis padeda išspręsti daugelį sveikatos problemų.
Pagrindinės naudingos gėrimo savybės:
- normalizuoja nervų sistemos veiklą;
- pagerina miego kokybę;
- padidina apetitą;
- skatina ląstelių membranų išsaugojimą;
- stiprina kaulinį audinį;
- didina organizmo atsparumą infekcijoms, bakterijoms, virusams;
- greitai atkuria jėgas po fizinio krūvio;
- mažina skausmą menstruacijų metu;
- mobilizuoja organizmo energijos išteklius;
- gerina nuotaiką ir atsparumą stresui.
Arbata iš viburnumo lapų rekomenduojama gydyti neurozes. Taip pat normalizuoja virškinimo sistemos veiklą, o reguliariai vartojant gerina nagų ir plaukų struktūrą, didina odos elastingumą.
Didelis askorbo rūgšties kiekis gėrime, pagamintame iš viburnumo lapų, leidžia jį naudoti peršalimo ligų gydymui ir profilaktikai. Šis komponentas taip pat skatina geležies pasisavinimą organizme, todėl arbatą galima naudoti vitaminų trūkumui ir anemijai gydyti.
Gydomasis gėrimas išsiskiria ir dideliu kiekiu ursolio rūgšties, kuri, patekusi į žmogaus organizmą, suaktyvina anabolinius hormonus, skatinančius raumenų audinio augimą. Todėl arbata iš viburnum lapų rekomenduojama sportininkams, kurie nori pagerinti savo formą.
Ursolio rūgštis taip pat padeda normalizuoti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje. O arbata iš viburnumo lapų yra gera profilaktika nuo aterosklerozės ir nutukimo.
Didelis cinko, kalcio ir magnio kiekis augalinėse medžiagose teigiamai veikia širdies raumens veiklą ir padeda stiprinti kraujagyslių sieneles.
Dienos norma suaugusiam žmogui yra 1-2 puodeliai
Paruošimo ir naudojimo būdai
Kad viburnum lapai duotų maksimalią naudą organizmui, turite žinoti, kaip tinkamai paruošti jų pagrindu pagamintus vaistus. Be to, svarbu laikytis visų nurodytų dozių ir paruošimo laiko. Priešingu atveju jų naudojimas gali sukelti šalutinį poveikį.
Arbata
Norėdami paruošti šį gydomąjį gėrimą, galite naudoti ką tik nuskintus ir džiovintus viburnum lapus. Arbatą rekomenduojama gerti pusvalandį prieš valgį arba vakare prieš miegą. Paros dozę galima padalyti į kelias dozes.
Virimo procesas:
- Užpilkite 250 ml verdančio vandens 1 šaukštelis. džiovinti arba 2 šaukšteliai. susmulkintų viburnumo lapų.
- Užpilkite arbatą 10-15 minučių stikliniame arba keramikiniame arbatinuke.
Į gydomąjį gėrimą nerekomenduojama dėti cukraus. Norėdami pagerinti jo skonį, galite naudoti medų. Įpilkite gėrimui atvėsus iki 30 °C temperatūros.
Arbatą, pagamintą iš viburnumo lapų, reikia gerti šiltą.
Sultys
Viburnum lapų sultys taip pat naudojamos medicininiais tikslais. Jis gali būti naudojamas kaip savarankiškas gydomasis produktas arba pridedamas prie kitų produktų.
Virimo procesas:
- Nuplaukite viburnum lapus ir šiek tiek išdžiovinkite.
- Perpilkite daržovių žaliavas per mėsmalę.
- Gautą masę išspauskite per keliais sluoksniais sulankstytą marlę.
- Supilkite sultis į stiklinį indą.
Šviežiai spaustų sulčių tinkamumo laikas yra trys dienos, laikant šaldytuve. Vartokite vaistą tris kartus per dieną, 50 ml. Tai pagreitina organizmo atsigavimą po sunkių ligų. Gydymo trukmė yra 5-7 dienos.
Sultys taip pat rekomenduojamos išoriniam naudojimui. Jis turi būti tepamas taške ant odos bėrimų, furunkulų ir kerpių. Suteikite terapiją, jei reikia.
Norint pailginti šio gydomojo gėrimo galiojimo laiką, išoriniam vartojimui jį reikia sumaišyti su 40% alkoholiu santykiu 1:1, o vidiniam vartojimui – su medumi ta pačia proporcija. Tokiu atveju sultis šaldytuve galima laikyti šešis mėnesius.
Sultys yra labai koncentruotas produktas, jas reikia gerti dozėmis.
Kontraindikacijos Viburnum lapų naudojimui
Viburnum lapų vaistinės savybės ne visada naudingos, nes yra kontraindikacijų jų naudojimui. Norėdami išvengti neigiamų pasekmių, turite su jomis susipažinti.
Kontraindikacijos:
- amžius iki 14 metų;
- individuali netolerancija;
- opa;
- hipotenzija;
- tromboflebitas;
- gastritas su dideliu rūgštingumu;
- kepenų ir inkstų funkcijos sutrikimas;
- urolitiazė;
- podagra;
- artritas.
Jei nepaisysite produktų, pagamintų iš viburnum lapų, vartojimo taisyklių, gali atsirasti šalutinis poveikis. Tokiu atveju žmogus jaučia mieguistumą, pykinimą, bendrą silpnumą, rėmenį, viduriavimą. Jei atsiranda tokių požymių, būtina nutraukti gydymą ir padidinti suvartojamo vandens kiekį.
Surinkimas ir paruošimas
Kad arbata iš viburnumo lapų būtų naudinga ir nepakenktų organizmui, būtina tinkamai paruošti augalinę medžiagą. Surinkti rekomenduojama rugpjūčio antroje pusėje. Šiuo laikotarpiu naudingų komponentų koncentracija lapuose yra maksimali. Juos reikia paruošti su lapkočiais.
Po to nuplaukite ir padėkite ant lygaus paviršiaus tamsioje, gerai vėdinamoje vietoje. Periodiškai apverskite lapus. Kai žaliava išdžiūsta, ją reikia susmulkinti. Pasirengimą gali lemti lapų trapumas su nedideliu fiziniu poveikiu.
Vaistines žaliavas būtina laikyti sandariame inde arba lininiuose maišeliuose. Optimalios sąlygos: temperatūra +5-25 °C, drėgmė 50-60%. Džiovintų žaliavų tinkamumo laikas yra 24 mėnesiai.
Išvada
Žinodami naudingas viburnum lapų savybes, galite juos naudoti daugelio ligų gydymui ir profilaktikai. Tačiau, kaip ir bet kuri vaistinė žaliava, produktas gali būti naudojamas atsižvelgiant į rekomendacijas ir kontraindikacijas. Tik šiuo atveju bus pasiektas maksimalus gydymo veiksmingumas nepakenkiant sveikatai.
