Turinys
- 1 Pipirmėčių aliejaus vertė ir sudėtis
- 2 Pipirmėčių eterinio aliejaus gydomosios savybės
- 3 Pipirmėčių aliejaus naudojimas tradicinėje ir liaudies medicinoje
- 4 Pipirmėčių aliejaus naudojimas kosmetologijoje
- 5 Kiti pipirmėčių aliejaus naudojimo būdai
- 6 Ar galite pasigaminti pipirmėčių aliejaus?
- 7 Apribojimai ir kontraindikacijos
- 8 Išvada
Pipirmėčių aliejus laikomas vertingu produktu iš karto keliose srityse – medicinoje, kulinarijoje, kosmetologijoje. Norėdami gauti didžiausią naudą iš eterinio aliejaus, turite atidžiai ištirti jo savybes ir savybes.
Pipirmėčių aliejaus vertė ir sudėtis
Lengvajame eteriniame produkte yra visos vertingos medžiagos, esančios pačioje pipirmėtėje. Apima:
- mentolis - jis užima daugiau nei pusę viso gaminio tūrio;
- limonenas, dipentenas ir mentonas;
- alfapinenas ir metilo acetatas;
- cineolis, geraniolis ir karvonas;
- dihidrokarvonas ir fellandrenas;
- mentofuranas;
- acto rūgštis;
- kitos rūgštys ir aldehidai.
Dėl didelės koncentracijos aliejaus naudojimas yra ribotas, jis naudojamas itin mažomis dozėmis. Tačiau produkto vertė yra labai didelė – vos pora lašų aliejaus gali turėti stiprų teigiamą poveikį organizmui.
Pipirmėčių eterinio aliejaus gydomosios savybės
Pipirmėtė turi labai teigiamą poveikį organizmui. Mažais kiekiais pagrindinis produktas:
- turi antiseptinį, priešuždegiminį ir antivirusinį poveikį;
- turi diuretikų ir choleretinį poveikį;
- teigiamai veikia nervinę būseną, padeda lengviau susidoroti su stresu ir ramina emocinį foną;
- turi karščiavimą mažinantį ir analgetinį poveikį;
- gerina nuotaiką, jėgą ir koncentraciją;
- gerina kraujotaką ir išlygina kraujospūdį;
- padeda atsikratyti migrenos;
- padeda pagerinti organizmo imuninį atsparumą.
Eterinis aliejus naudojamas nuo peršalimo ir skrandžio negalavimų, lėtinio nuovargio ir miego sutrikimų.
Pipirmėčių aliejaus naudojimas tradicinėje ir liaudies medicinoje
Pipirmėčių eterinio aliejaus savybės naudojamos gydant ūmius ir lėtinius negalavimus. Eteris yra įtrauktas į daugelį farmacijos produktų; daugiausia mėtų eterio galite rasti raminamuosiuose ir priešuždegiminiuose vaistuose.Pipirmėtė taip pat aktyviai naudojama tradicinėje medicinoje.
Dėl virškinimo trakto ligų
Dėl savo priešuždegiminių ir analgetinių savybių esminis produktas padeda nuo skrandžio ligų. Visų pirma, pipirmėčių aliejus rekomenduojamas naudoti viduje:
- su tulžies akmenlige;
- esant gastritui ir vangiam virškinimui;
- su polinkiu į vidurių užkietėjimą;
- dėl medžiagų apykaitos sutrikimų;
- su sunkumu skrandyje.
Į puodelį arbatos reikia įlašinti po 2 lašus vieną kartą per dieną, padeda ištirpinti akmenis, malšina skausmą, šalina uždegimą ir pagreitina virškinimą.
Sergant ARVI, gripu ir peršalimu
Antiseptinės ir antivirusinės pipirmėtės savybės teigiamai veikia nuo peršalimo ligų. Pavyzdžiui, populiarūs šie receptai:
- esant aukštai temperatūrai labai padeda vos 1 lašo eterinio aliejaus užlašinimas ant kaktos, riešų ir pėdų, priemonė per epidermį veikia biologiškai aktyvius taškus ir mažina karščiavimą;
- Kosint teigiamai veikia mėtų inhaliacijos - 5 lašus produkto atskieskite stiklinėje vandens ir 2-3 minutes įkvėpkite aromato, gydomieji garai prisideda prie sėkmingo skreplių pašalinimo.
Dėl širdies ir kraujagyslių sistemos ligų
Pipirmėčių eterinis aliejus gerina kraujotaką ir taip normalizuoja širdies ritmą. Pipirmėčių vartojimas eterio pavidalu yra naudingas, jei esate linkęs sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat kaip insulto ir širdies priepuolių prevencija. Pagrindinis produktas padeda esant slėgio padidėjimui ir hipertenzijai.
Aliejų rekomenduojama gerti tris kartus per dieną nevalgius po 1 lašą. Produktą reikia atskiesti stikline vandens, nes grynas eteris net ir esant minimalioms dozėms gali nudeginti gleivines. Gydymas tęsiamas ne ilgiau kaip porą savaičių, po to reikia trumpos pertraukos.
Nuovargiui, stresui ir depresijai
Pipirmėčių aliejus veikia kaip stiprus natūralus raminamasis preparatas, padeda sumažinti nerimą, mažina stresą ir galvos skausmą. Esant stiprioms emocinėms būsenoms ir esant lėtiniam nuovargiui, rekomenduojama kasdien bent kelioms minutėms kambaryje uždegti aromatinę lempą su mėtų eteriu.
Nuo migrenos ir įtampos labai padeda smilkinių įtrynimas mėtų aliejumi, bet prieš tai jį reikia sumaišyti su bet kokiu baziniu aliejumi santykiu 1: 2. Pipirmėčių esteris greitai išplečia kraujagysles, pagreitina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis ir emocines. įtampą ir pašalina diskomfortą. Tačiau jei eterio kvapas atrodo per stiprus, tuomet šio būdo reikėtų atsisakyti – galvos skausmas gali tik stiprėti.
Dėl burnos ertmės ligų
Pipirmėčių aliejus turi dezinfekuojančių savybių. Rekomenduojama vartoti sergant stomatitu ir kariesu, dantenų uždegimais ir burnos ertmės mikrotraumais.
Gydymui reikia įlašinti 3 lašus produkto į stiklinę šilto vandens ir skalauti burną produktu iki 5 kartų per dieną. Svarbu nepamiršti, kad pipirmėtė malšina uždegimą, bet nepašalina jo priežasties, jei skauda dantis ar dantenas, reikėtų kuo skubiau kreiptis į odontologą.
Nuo pykinimo
Pipirmėčių eterinio aliejaus savybės teigiamai veikia ne tik skrandį, bet ir vestibuliarinę sistemą.Todėl vaistą rekomenduojama vartoti esant pykinimui, kuris atsiranda pavalgius, apsinuodijus ar keliaujant transportu.
Visais atvejais reikia išgerti puodelį arbatos arba stiklinę vandens su pora lašų mėtų eterinio aliejaus. Aliejuje esantis mentolis greitai pašalins diskomfortą ir pagerins savijautą.
Dėl rėmens
Pipirmėčių aliejus padeda esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui ir leidžia greitai atsikratyti rėmens. Jei atsiranda diskomfortas, 2 lašus produkto praskieskite puse nedidelio šaukštelio kefyro ir gerkite negerdami vandeniu. Pipirmėtė pagerins būklę per kelias minutes ir pašalins deginimo ir sunkumo jausmą stemplėje.
Pipirmėčių aliejaus naudojimas kosmetologijoje
Eterinis mėtų ekstraktas turi kosmetinę vertę. Jo galima rasti kaukėse ir kremuose, dušo želė ir šampūnai, jauninantys ir tonizuojantys losjonai. Namuose, pridedant aliejaus, galite paruošti naudingų kompozicijų plaukams ir veidui, lūpų didinimas taip pat praktikuojamas pipirmėčių aliejumi.
Pipirmėčių aliejaus nauda ir naudojimas plaukams
Pipirmėčių eterinis aliejus gerai tonizuoja galvos odą, ją valo ir skatina greitą plaukų augimą. Pipirmėčių aliejų plaukams pirmiausia rekomenduojama naudoti esant padidėjusiam galvos odos riebumui, taip pat esant garbanų trapumui ir epidermio lupimuisi.
Pipirmėčių naudojimas yra labai paprastas. Kiekvieną kartą atliekant higienos procedūras į įprastą šampūną reikia įlašinti ne daugiau kaip 3 lašus būtiniausio produkto, o tada kruopščiai nuplauti galvos odą ir garbanas. Atsiliepimai apie pipirmėčių aliejų plaukams patvirtina, kad poveikis paprastai tampa pastebimas beveik akimirksniu, jau pirmąją dieną.
Kaip naudoti pipirmėčių aliejų lūpoms
Eterinio aliejaus savybės padeda vizualiai padidinti lūpų apimtį, jei jos natūraliai per plonos ir blyškios. Užtenka nedideliame šaukštelyje bazinio aliejaus atskiesti 4 lašus eterio, o tada tirpalu patepti lūpas. Lūpų didinimui skirtos pipirmėtės akimirksniu stimuliuoja, į lūpas subėgs kraujas, jos atrodys skaistesnės ir pilnesnės.
Norėdami greitai atsikratyti herpeso, galite naudoti eterinį mėtų ekstraktą. Jei ant lūpų atsiranda pūslių, skausmingas vietas būtina tepti aliejumi, praskiestu vandeniu du kartus per dieną. Antiseptinės pipirmėčių savybės padės sušvelninti dirginimą ir greičiau atkurti odą.
Pipirmėčių aliejaus naudojimas veido priežiūrai
Pipirmėčių eterinis aliejus naudingas, nes tinka beveik visų tipų epidermiui. Kartu su įvairiais ingredientais jis turi valomąjį ir drėkinamąjį poveikį, normalizuoja riebumą ir tonizuoja epidermį, padeda atsikratyti spuogų.
Kaukė riebiai odai
Riebiai odai gerai tinka ši kaukė:
- 2 dideli šaukštai avižinių dribsnių užpilami 200 ml karšto vandens;
- palikite, kol dribsniai išmirks;
- tada į kaukę įlašinkite porą lašų eterinio aliejaus ir išmaišykite;
- paskirstykite kompoziciją ant nuplautos veido odos.
Kaukę reikia laikyti 15 minučių, o procedūrą rekomenduojama kartoti du kartus per savaitę.Reguliariai naudojant pipirmėtę padės sutraukti poras ir normalizuoti poodinio riebalų gamybą.
Valanti kaukė
Jei veido poros greitai susitepa ir dažnai atsiranda spuogų, galite naudoti šią kaukę:
- 1 didelis šaukštas kosmetinio geltonojo molio pakaitinamas ir suminkštinamas;
- įlašinkite po 1 lašą mėtų, arbatos ir citrinos eterinio aliejaus;
- Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir 15 minučių paskirstykite ant veido.
Kaukę reikia nuimti drungnu vandeniu, naudojant du kartus per savaitę molis ir eteriniai aliejai greitai padės atsikratyti spuogų ir inkštirų.
Kaukė sausai odai
Pipirmėčių aliejus padeda nuo pernelyg išsausėjusios veido odos. Kaukė naudojant ją paruošiama taip:
- sutarkuokite nedidelį šviežią agurką;
- košė sumaišoma su dideliu šaukštu avižinių dribsnių;
- Į sudedamąsias dalis įlašinkite porą lašų išspaudimo ir išmaišykite, o po to 10 minučių paskirstykite ant odos.
Kaukė turi ryškų drėkinamąjį ir minkštinamąjį poveikį, atkuria odos elastingumą ir sveiką spalvą.
Kaukė normaliai odai
Pipirmėčių aliejaus savybių naudojimas pateisinamas prižiūrint normalią veido odą – kaukės padeda išvengti spuogų ar ankstyvų raukšlių atsiradimo.
Pavyzdžiui, populiarus yra šis mišinys:
- 2 maži šaukštai mėlynojo kosmetinio molio praskiedžiami dideliu šaukštu šilto vandens;
- įlašinkite porą lašų eterinio aliejaus;
- 10 minučių tepkite kompoziciją ant odos, tada nuimkite šiltu vandeniu.
Kaukė padeda išlaikyti sveiką spindesį ir išsaugo odos gaivumą, jaunystę ir epidermio elastingumą.
Tonizuojantys trina
Jei veido oda tampa per sausa ir suglebusi, jos sveiką būklę galite atkurti šaltomis servetėlėmis. Būtina:
- stiklinėje šalto vandens išmaišykite didelį šaukštą medaus;
- įlašinkite ne daugiau kaip 3 lašus pipirmėčių spaudimo ir vėl išmaišykite;
- supilkite tirpalą į specialias formas ir padėkite į šaldiklį.
Mišiniui sukietėjus, veidą reikia nuvalyti ledo gabalėliais du kartus per dieną – ryte ir prieš pat miegą. Ledas su mėtų aliejumi turi sutraukiantį poveikį, sutraukia poras ir akivaizdžiai atjaunina veidą.
Kaip pipirmėčių aliejus padeda nuo spuogų?
Antiseptinės ir valomosios pipirmėčių savybės duoda gerų rezultatų kovojant su spuogais. Norėdami pašalinti odos defektus, vatos tamponėlį reikia patepti eteriniu aliejumi ir pašalinti spuogus, neliečiant sveiko epidermio.
Procedūra turi būti kartojama du kartus per dieną. Reguliariai naudojant pipirmėčių eterinį aliejų, spuogai greitai išnyks, o oda taps skaisti ir sveika.
Prižiūrint nagus ir rankų bei kojų odą
Pipirmėtėmis galima prižiūrėti ne tik veidą, bet ir nagus. Aliejaus savybės stiprina nago plokštelę, gydo ir užkerta kelią grybeliui.
Namuose galite paruošti šį priešgrybelinį kremą:
- 2 dideli šaukštai alavijo sulčių sumaišomi su tokiu pat kiekiu bazinio aliejaus;
- į mišinį įlašinti 14 lašų eterinio pipirmėčių aliejaus ir 2 nedidelius šaukštus skysto vitamino E;
- Priemonė naudojama rankų ir kojų nagams gydyti prieš pat miegą, po to užsimaunamos kojinės.
Gydant grybelį niežulys praeis per 3 dienas, o dar po savaitės oda ir nagai visiškai atsistatys.
Norėdami sušvelninti rankų ir kojų odą, galite įlašinti 1 lašą pipirmėčių aliejaus į bet kurį drėkinamąjį kremą. Tai turi būti padaryta prieš pat naudojimą – negalima maišyti aliejaus su kremu tiesiai indelyje.
Kita kaukė taip pat bus naudinga:
- 3 dideli šaukštai migdolų aliejaus sumaišomi su 8 lašais mėtų eterinio aliejaus;
- sumaišykite komponentus;
- Mišiniu įtrinkite nagus ir odeles du kartus per dieną.
Po poros savaičių priemonės naudojimo jūsų nagai nustos lūžinėti ir įgaus sveiką blizgesį, o odelė taps švelnesnė.
Kiti pipirmėčių aliejaus naudojimo būdai
Pipirmėtė plačiai naudojama savitarnos receptuose. Jo naudojimas padeda prižiūrėti viso kūno odą, o eterinis aliejus taip pat leidžia atsikratyti papildomų kilogramų.
Masažui
Pipirmėčių eterinis aliejus daro odą šilkinę ir lygią, gerina medžiagų apykaitą giliuose epidermio sluoksniuose ir padeda atsikratyti celiulito. Naudodami eterį galite atlikti masažą – į 10 ml bet kokio pagrindo įlašinkite 6 lašus pipirmėčių.
Masažuokite įprastu būdu – ant švarios odos, 20 min. Baigę turite nusiprausti po šiltu dušu ir odą apdoroti minkštinančiu losjonu ar kremu, kad sustiprintumėte poveikį.
Metant svorį
Didžiausias poveikis svorio metimui naudojant mėtų išspaudimą yra masažas. Sumaišius su baziniu aliejumi, produktas turi šildantį, stangrinantį ir stimuliuojantį poveikį, padeda naikinti celiulitą ir patraukia kūno kontūrus.
Kitas pipirmėčių naudojimo būdas yra įkvėpti eterinio aliejaus garus. Keli lašai produkto užlašinami ant švarios nosinės, o tada apie minutę įkvepiamas malonus aromatas. Pipirmėčių kvapas turi unikalią savybę, slopina alkio jausmą.
Kulinarijoje
Pipirmėčių aliejuje yra labai daug naudingų medžiagų. Jo negalima vartoti per burną gryna forma - tai sukels gleivinės nudegimus ir pablogės savijauta. Tačiau nedidelėmis dozėmis produktas naudojamas patiekalams pagardinti ir jų skoniui pagerinti.
Visų pirma, mėtų ekstraktas dedamas į ledinukus ir gaivaus mentolio skonio saldainius. Pipirmėčių yra kramtomojoje gumoje ir marmeladuose, eteris naudojamas desertams, neįprastiems padažams, alkoholiniams likeriams ir kokteiliams ruošti. Namuose į ledus ar vaisių salotas galite įpilti ir šiek tiek aliejaus, tačiau labai svarbu neviršyti dozės.
Namie
Malonus pipirmėčių aromatas daugeliui žmonių sukelia teigiamas emocijas. Tačiau tuo pačiu metu mėtų kvapas atbaido graužikus ir vabzdžius, todėl mėtos yra puiki priemonė valyti namus nuo kenkėjų.
Jei namuose yra žiurkių, pelių ar tarakonų, tiesiog pamirkykite keletą vatos diskelių mėtų ekstrakte ir padėkite juos tose vietose, kur atsiranda vabzdžių ir graužikų. Kartkartėmis vatos diskelius reikia atnaujinti, nes eteris gana greitai išnyksta. Naudinga kasdien uždegti aromatinę lempą, ji taip pat padės užpildyti kambarį kenkėjams nemalonaus aromato.
Pipirmėčių išspaudimas taip pat naudojamas:
- valant - jei į 1 litrą vandens įlašinsite 8 lašus eterio ir tirpalu nuvalysite stalus, palanges ir kitus paviršius, tai padės ne tik pašalinti dulkes ir nešvarumus, bet ir pašalinti bakterijas;
- prižiūrint medinius baldus - 20 lašų mėtų eterio sumaišoma su 25 ml pagrindo, įpilama 25 ml alkoholio ir nušluostomi mediniai paviršiai, po to jie įgauna ypatingą blizgesį;
- plaudami indus, į įprastą gelį galite įlašinti porą lašų eterio ir išplauti puodelius bei lėkštes įprastu būdu, ypatingą dėmesį skirdami kruopščiam išskalavimui.
Spintos lentynas su drabužiais rekomenduojama karts nuo karto nušluostyti vandeniu, įpylus mėtų aliejaus. Tuo pačiu metu daiktai visada išlaikys malonų gaivų aromatą, o spintoje neliks pelėsio ar vabzdžių.
Aromaterapija
Vienas populiariausių pipirmėčių ekstrakto panaudojimo būdų – patalpų kvėpinimas. Mėtų eterinį aliejų galite naudoti keliais būdais:
- įlašinkite 5-6 lašus aliejaus į aromatinę lempą ir kasdien įjunkite 15-20 minučių, kad kambarys užpildytų maloniu kvapu;
- užlašinkite 1-2 lašus eterio ant nosinės ar servetėlės ir porą minučių įkvėpkite nuo galvos skausmo ar nervinės įtampos.
Jei kamuoja stiprus stresas ir dažnai skauda galvą, šukas galite patepti mėtų eteriu ir kelis kartus perbraukti per plaukus. Tai turės gerą poveikį jūsų garbanoms ir emocinei būklei.
Ar galite pasigaminti pipirmėčių aliejaus?
Eterinis mėtų ekstraktas parduodamas daugelyje vaistinių, tačiau kartais jo gali nebūti jūsų artimiausioje vietovėje. Tokiu atveju priemonę galima pasigaminti namuose iš šviežių mėtų lapelių.
Žaliavų surinkimas ir paruošimas
Aliejui paruošti reikės tik 2 pagrindinių ingredientų – mėtų lapelių ir alyvuogių aliejaus:
- Mėtų lapai, surinkti iš nuosavo sklypo arba pirkti parduotuvėje, turi būti švieži, sultingi, be pažeidimų ir ligos požymių.
- Prieš apdorojant juos reikia kruopščiai nuplauti šaltu vandeniu.
- Po to lapai džiovinami, dedant juos tarp popierinio rankšluosčio sluoksnių, kol išgaruos visas vanduo.
Švarius ir sausus mėtų lapus, paruoštus naudojimui, reikia tinkamai susmulkinti peiliu ir lengvai sutrinti, kad išsiskirtų gausios sultys.
Kaip pasigaminti pipirmėčių aliejaus namuose
Aliejaus gamybos procesas atrodo labai paprastas.
- Susmulkinti lapai sandariai dedami į stiklinį indą.
- Tada mėtas užpilkite alyvuogių aliejumi, kad jis visiškai uždengtų lapus, ir uždarykite stiklainį dangteliu.
- Aliejus parą laikomas šiltoje vietoje, po to filtruojamas per sulankstytą marlę.
- Į švarų stiklainį įdėkite naują dalį mėtų lapelių ir ant viršaus užpilkite užpilto aliejaus.
Iš viso procedūra turi būti kartojama 5 kartus, tai leis jums gauti turtingiausią ir aromatingiausią ekstraktą.
Sandėliavimo taisyklės
Visiškai paruoštas mėtų išspaudas vėl turi būti filtruojamas ir supilamas į švarų tamsaus stiklo indą. Produktą laikykite šaldytuve, atokiau nuo saulės spindulių ir vėsioje temperatūroje. Jei nepažeisite laikymo sąlygų, produktas išsaugos savo vertingąsias savybes iki metų.
Apribojimai ir kontraindikacijos
Sveikas mėtų išspaudas tinka ne visiems. Nenaudokite pipirmėčių eterinio aliejaus:
- esant hipotenzijai – aliejus mažina kraujospūdį ir gali turėti neigiamą poveikį;
- su rimtais kepenų ir inkstų sutrikimais;
- sergant bronchine astma;
- sergant lėtinėmis nervų sistemos ligomis;
- jeigu esate alergiškas eterinių aliejų komponentams.
Nėščios moterys ir maitinančios motinos neturėtų vartoti šio naudingo esterio, nes gaminyje esančios medžiagos gali pakenkti kūdikiui.Taip pat pipirmėčių eterinio aliejaus negalima siūlyti vaikams iki 6 metų.
Išvada
Pipirmėčių aliejus yra naudingas sveikatai ir turi stiprų teigiamą poveikį odai ir plaukams. Produktą reikia vartoti labai mažomis dozėmis, tačiau jei laikomasi taisyklių, pipirmėtė gali pagerinti savijautą ir išvaizdą.
