Turinys
Česnako žievelių nauda ir žala organizmui – tai daržovės lukšto savybės, apie kurias žino ne visi. Dauguma šeimininkių ir virėjų jį tiesiog išmeta, nesuprasdamos, kad jame daug naudingų medžiagų. Pasirodo, jo pagrindu paruošti nuovirai ir užpilai padeda susidoroti su daugeliu ligų, stiprina imuninę sistemą, yra puiki sezoninių peršalimo ligų profilaktika.
Česnako lukštų nauda praktiškai nesiskiria nuo paties produkto.
Cheminė sudėtis
Daržovių lukštas plačiai naudojamas liaudies medicinoje ir netgi yra sveikos gyvensenos žmonių mityboje. Tai paaiškinama tuo, kad jame yra daug maistinių medžiagų.
Vienas iš pagrindinių gydomųjų komponentų, įtrauktų į apvalkalą, yra bioflavonoidas kvercetinas. Jo koncentracija produkte, taip pat nauda, yra labai didelė.Medžiagos poveikis prilyginamas vitaminui P, padeda sulėtinti senėjimo procesus, puikiai susidoroja su valymo funkcija, saugo organizmą nuo toksinų poveikio, gerina regeneraciją.
Kitas gydomasis česnako žievelės komponentas yra pektinas. Jo nauda yra ta, kad kartu su kvercetinu jis kovoja su piktybiniais navikais.
Kokia česnako žievelės nauda žmogaus organizmui?
Česnako žieveles galite naudoti įvairioms diagnozėms, tačiau norint, kad nauda būtų maksimali, svarbu tai daryti teisingai. Dažniausiai jo pagrindu paruošti užpilai ir nuovirai turi tokį poveikį:
- Pašalina iš organizmo toksines medžiagas.
- Stiprina širdį, gerina kraujotaką, mažina cholesterolio kiekį.
- Padeda atsikratyti peršalimo ir gripo.
- Jie užkerta kelią tam tikroms vėžio rūšims.
- Jie turi imunitetą stiprinantį, analgetinį ir antivirusinį poveikį.
- Jie atjaunina kūną, suteikia jėgų ir jėgų.
- Pagerina odos, nagų, plaukų būklę.
- Pašalina alerginį dermatitą.
- Skatina cholesterolio plokštelių išnykimą.
- Apsaugokite kepenis nuo įvairių rūšių pažeidimų.
- Padeda susidoroti su uždegiminiais Urogenitalinės sistemos ir žarnyno procesais.
- Užkirsti kelią insulto, širdies priepuolio, trombozės ir aterosklerozės vystymuisi.
- Pagerina medžiagų apykaitos procesus ir padeda normalizuoti svorį.
- Mažesnis kraujospūdis.
- Padidina našumą ir ištvermę sportuojant.
Česnako žievelių nauda neįkainojama, todėl neprotinga jų išmesti.
Česnako žievelė vyrų sveikatai
Daržovių lukšto nauda vyrų sveikatai taip pat įrodyta.Pasak ekspertų, jis padeda pagerinti spermos kokybę, mažina prostatito simptomus ir yra pagalbinė priemonė gydant vyrų nevaisingumą.
Tai nesunku pagaminti. Būtina išdžiovinti lukštą, sumalti iki miltelių pavidalo, supilti 1 valg. l. stikline verdančio vandens ir palikti per naktį po dangčiu. Vartokite 100 ml ryte ir vakare mėnesį, po 10 dienų pertraukos kursą kartokite.
Moterims
Dailiosios lyties atstovėms produkto nauda yra normalizuoti menstruacinį ciklą, taip pat suteikti analgetinį poveikį menstruacijų metu. Česnako žievelės nuoviras padeda pagerinti moterų reprodukcinę sistemą ir pašalina hormonų disbalansą.
Česnako žievelių naudojimas liaudies medicinoje
Česnako apvalkalo naudą žinojo mūsų protėviai. Kartu su derliaus vaisiais tai yra žaliava gaminant vaistus nuo daugelio ligų. Iš jo paruoštos inhaliacijos populiarios gydant sezonines peršalimo ligas: mažina kosulio intensyvumą, malšina slogą, neleidžia daugintis mikroorganizmams. Naudojant augalinį produktą gydomas stomatitas ir periodonto ligos, stiprinamos dantenos. Jis veikia kaip vaistas nuo maliarijos.
Prieš naudojimą korpusą reikia kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti.
Dėl peršalimo
Didelė česnako žievelių nuoviro nauda pastebima, kai vartojama kaip profilaktika ar vaistas nuo peršalimo.Apvalkalas taip pat gali būti naudojamas įkvėpimui. Norėdami tai padaryti, ant ketaus keptuvės reikia vienodais kiekiais suberti svogūnų ir česnakų žieveles, kaitinti turinį, kol paviršiuje atsiras lengvas miglas, ir 5-7 minutes giliai įkvėpti susidariusius garus.
Imuninei sistemai stiprinti
Kad imuninė sistema būtų stipresnė ir stabilesnė, turite paruošti tokią infuziją:
- Česnako žievelę sutrinkite trintuvu.
- Į stiklinę karšto vandens įdėkite saują miltelių.
- Supilkite mišinį į termosą ir palikite bent aštuonias valandas.
- Perkoškite per sietelį.
Gerkite kompoziciją po 200 ml per dieną dešimt dienų.
Imuninei sistemai stiprinti skirtos priemonės vartojimą patartina kartoti kas du mėnesius.
Sergant širdies ir kraujagyslių ligomis
Česnako lukšto privalumas yra tai, kad tai liaudiška priemonė kraujagyslių ir širdies ligų profilaktikai ir gydymui. Virimo receptas yra toks:
- Į metalinę keptuvę supilkite 100 g luobelės.
- Įpilkite 1 litrą šalto vandens.
- Virinama ketvirtį valandos.
- Palikite tris valandas.
- Įtempti.
Vaistą gerti po valgio po ½ stiklinės tris kartus per dieną.
Nuoviras normalizuoja kraujotaką, didina kraujagyslių elastingumą ir stiprina jų sieneles.
Dėl viduriavimo
Šios natūralios priemonės nauda pastebima esant virškinimo problemoms, tai puiki pagalba viduriuojant. Vaistui paruošti tereikia stiklinėje vandens sumaišyti 30 g sutrintos česnako žievelės ir išgerti gautą tirpalą.
Česnako žievelės antpilas nuo viduriavimo pašalina jo simptomus ir naikina bakterijas.
Normalizuoti menstruacinį ciklą
Česnako antpilo nauda moterims – normalizuoti menstruacinį ciklą. Pasiruošimas tam atliekamas taip:
- 100 g susmulkintų lukštų užpilkite 1 litru karšto vandens.
- Palikite tris valandas uždarytoje talpykloje.
- Nukoškite per marlę.
- Gerti po 100 ml kasdien ryte ir vakare pusvalandį prieš valgį.
Česnako žievelės naudojimas kosmetologijoje
Dėl to, kad česnako žievelė prailgina jaunystę, kosmetologijoje įrodyta jo nauda. Šiuo tikslu naudojimas gali būti tiek vidinis, tiek išorinis.
Kai kurie geria arbatą iš česnako žievelių, jos nauda ir žala tokia pati kaip ir užpilo. Gėrimas jaunina odą, stiprina nago plokštelę, gerina plaukų struktūrą. Jo paruošimo receptas yra toks:
- Susmulkinkite česnako žievelę.
- Užpilkite 1 valg. l. produktas 300 ml verdančio vandens.
- Palikite stovėti po dangčiu keturias valandas.
- Įtempti.
- Įpilkite 10 ml medaus.
Gerti po puodelį tris kartus per dieną.
Dėl spuogų
Česnako žievelė padeda kovoti su spuogais. Norėdami tai padaryti, 50 g susmulkinto ingrediento reikia užpilti 500 ml verdančio vandens, virti 15 minučių ir palikti aštuonias valandas. Įtrinkite produktą ant pažeistos odos, kol bėrimas visiškai išnyks.
Nuoviras nuo spuogų padeda atsikratyti kitų odos ligų
Plaukų augimui
Česnako lukštai naudingi plaukams: naikina pleiskanas, atkuria pažeistus galiukus, gydo galvos odą, suteikia plaukams žvilgesio ir šilkingumo.Daržovių žievelės kaukė skatina plaukų augimą. Norėdami jį paruošti, jums reikės:
- luobelė – 50 g;
- česnakai - 3 gvazdikėliai;
- medus - 2 šaukšteliai;
- alyvuogių aliejus - 3 lašai.
Taikymas:
- Česnaką ir jo lukštą sumalkite blenderio dubenyje.
- Į mišinį suberkite likusius produktus ir išmaišykite.
- Pusvalandį tepkite ant plaukų šaknų.
- Nuplaukite su šampūnu.
Plaukų augimo procedūra turėtų būti atliekama ne dažniau kaip du kartus per savaitę, kol bus pasiektas efektas.
Galima žala
Nepaisant to, kad česnako žievelių nauda yra gana didelė, jie taip pat gali pakenkti. Paprastai tai atsitinka, jei nesilaikoma rekomendacijų arba jei yra kontraindikacijų.
Užpilus reikia gerti atvėsintus, ne daugiau kaip 0,8 litro per dieną. Joms paruošti naudokite savo sode užaugintų česnakų žieveles.
Parduotuvėje pirktos daržovės lukšte gali būti kenksmingų komponentų.
Kontraindikacijos česnako žievelių naudojimui
Ne visi žmonės gali naudoti česnako žieveles. Su juo paruošti vaistai yra draudžiami vaikams iki 12 metų, taip pat žindančioms ir nėščioms moterims. Atsargiai preparatą turi vartoti pacientai, kurių kraujospūdis žemas, diagnozuotas cukrinis diabetas, taip pat lėtinės virškinimo trakto ligos: paūmėjus gastritui, opaligei, kolitui.
Išvada
Česnako žievelių nauda ir žala organizmui yra gana didelė. Jei asmuo neturi kontraindikacijų, jis gali būti saugiai gydomas šiuo natūraliu produktu. Išmesti lukštą yra didelė klaida, nes vartodami jį medicininiais tikslais galite žymiai pagerinti savo būklę ir atjaunėti.
