Medus su česnaku: nauda ir žala, apžvalgos

Česnako ir medaus nauda ir žala tuščiam skrandžiui yra susijusi su produktų chemine sudėtimi. Juose yra vitaminų, mineralų, antioksidantų ir kitų vertingų medžiagų. Todėl šis mišinys naudojamas tam tikrų ligų profilaktikai ir gydymui. Šiame straipsnyje išsamiai aprašyta jo teikiama nauda ir kaip ją paruošti namuose.

Kuo naudingi česnakai ir medus?

Medus su česnaku labai naudingas įvairioms kūno sistemoms. Reikalas tas, kad produktuose yra daug vitaminų, mineralų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Medaus sudėtyje yra:

• B grupės vitaminai;
• SU;
• kalio;
• fosforo;
• geležies;
• varis;
• kobaltas;
• mangano;
• fluoras;
• cinko.

Česnakai taip pat naudingi organizmui, net ir esant tuščiam skrandžiui, dėl šių medžiagų:

• B, C, K, PP grupės vitaminai;
• kalio;
• kalcio;
• mangano;
• kobaltas;
• fosforo;
• varis;
• geležies;
• seleno;
• molibdenas;
• cinko;
• chromo.

Meduje ir česnakuose yra daug vertingų komponentų

Česnakų sultys su medumi turi daug naudingų savybių. Jei vartojate vaistą nevalgius, galite pagerinti savo savijautą ir pagerinti įvairių organų sistemų sveikatą:

1. Mišinys padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujagyslėse ir neleidžia susidaryti apnašoms ant vidinių paviršių. Todėl sumažėja įvairių tipų trombozės grėsmė, kraujagyslės išsiplečia, o tai lemia spaudimo normalizavimą.
2. Česnako ir medaus valgymas tuščiu skrandžiu taip pat naudingas imuninei sistemai. Jei reguliariai valgote tik 2 valg. šaukštai šio produkto gali sustiprinti apsaugines savybes ir taip užkirsti kelią virusinių infekcijų plitimui, ypač ne sezono metu. Net jei žmogus jau užsikrėtė, vaisto vartojimas tuščiu skrandžiu padės jam greičiau pasveikti.
3. Česnakai ir medus suteikia tam tikros naudos gydant bronchinę astmą, aukštą kraujospūdį ir vitaminų trūkumą. Priemonė gali būti laikoma papildomu gydymo metodu, neatsižvelgiant į pagrindinį gydytojo patvirtintą kursą.
4. Įrodyta medaus su česnaku nauda vyrams. Mišinys didina organizmo ištvermę, ypač intensyvaus fizinio krūvio metu. Manoma, kad česnakas yra afrodiziakas ir padeda pažadinti vyrų libido.
5. Česnako ir medaus vartojimas nevalgius padeda sustiprinti ir greitai auginti raumenų masę, skatina normalų įvairių sistemų organų funkcionavimą ir palaiko optimalų medžiagų apykaitą.
6. Ir česnakai, ir medus yra antioksidantai. Todėl jo vartojimas suteikia naudos medžiagų apykaitos procesams, užkerta kelią vėžiui, Alzheimerio ligai ir su amžiumi susijusiai demencijai.
7. Taip pat yra įrodymų, kad vaistas padeda pagerinti atmintį ir kitas pažinimo funkcijas. Tai yra įprastos saldžių maisto produktų savybės, kurios per trumpą laiką pagerina smegenų veiklą. Ypač svarbu tai atsiminti laikant egzaminus ir atliekant ypatingo susikaupimo reikalaujančius darbus.

Česnako-medaus mišinį galima vartoti nevalgius savaitę

Česnako su medumi žala ir kontraindikacijos

Nepaisant to, kad medaus su česnaku nauda tuščiam skrandžiui yra akivaizdi, yra tam tikrų kontraindikacijų, susijusių su alerginėmis reakcijomis, nėštumu ir virškinimo sistemos patologijomis:

• individualus produkto netoleravimas;
• gastritas, opa ūminėje stadijoje;
• kolitas;
• cukrinis diabetas;
• pankreatitas;
• inkstų liga;
• nėštumo laikotarpis;
• epilepsija;
• tulžies akmenų patologija;
• astma ūminėje stadijoje;
• hemorojus.

Svarbu nepamiršti, kad mišinys geriamas tuščiu skrandžiu, kad būtų pasiekta maksimali nauda. Bet jei pradeda skaudėti skrandį, raugėti, deginti, rėmuo ir atsiranda kitų pašalinių simptomų, reikia nedelsiant nutraukti jo vartojimą. Galbūt žmogus turi problemų su virškinimo traktu – verta pasitarti su gydytoju.

Kaip paruošti ir paimti

Labai paprasta paruošti vaistą, skirtą vartoti tuščiu skrandžiu. Norint gauti maksimalią naudą, rekomenduojama vartoti pasirinktus česnakus. Kalbant apie medų, tai bus geriau, jei jį imsite tiesiai iš šukų. Kai tai neįmanoma, galite įsigyti natūralų produktą, atitinkantį GOST reikalavimus, pavyzdžiui, 19792-2017.

Klasikinis receptas

Pagal šį receptą mišinys ruošiamas tik iš pagrindinių produktų, nepridedant vandens, alkoholio ar kitų ingredientų. Reguliarus jo vartojimas tuščiu skrandžiu gali būti naudingas beveik visam kūnui. Jums reikia tik dviejų ingredientų:

• česnakai - 12 skiltelių;
• medus - 300 g.

Jie veikia taip:

1. Dantys nulupami.
2. Smulkiai supjaustykite arba sutarkuokite.
3. Supilkite medų ir gerai išmaišykite.
4. Įdėkite į šaldytuvą ir gali būti laikomi ne ilgiau kaip savaitę.

Siekiant užtikrinti naudą sveikatai, produktas geriamas ryte tuščiu skrandžiu kartą per dieną savaitę. Viena porcija – 2-3 arbatiniai šaukšteliai.

Dėl alkoholio

Kitas receptas, skirtas vartoti tuščiu skrandžiu, apibūdina alkoholio tinktūros paruošimą. Galite paruošti su degtine arba 45-50 laipsnių stiprumo mėnesiena. Taip pat patartina naudoti citriną. Jis ne tik pagerina skonį ir aromatą, bet yra naudingas dėl didelio vitamino C ir eterinių aliejų kiekio.

Paruošimui paimkite šiuos ingredientus:

• citrina - 1 vnt.;
• česnako galvutė – 1 vnt.;
• medus - 150 g;
• degtinė arba moonshine – 200 ml (1 stiklinė).

Norėdami paruošti, atlikite šiuos veiksmus:

1. Nulupkite česnaką ir susmulkinkite.
2. Pridėti medaus.
3. Išspauskite citrinos sultis.
4. Nulupkite žievelę, susmulkinkite ir pridėkite skonio.
5. Užpildykite degtine, padėkite į tamsią vietą ir palikite savaitei.
6. Vartokite 2-3 arbatinius šaukštelius tuščiu skrandžiu. Norint gauti maksimalią naudą, geriau negerti vandens.

Su imbieru

Peršalimo ligų profilaktikai ir gydymui padeda nevalgius išgerti mišinio, paruošto su imbieru. Norėdami tai padaryti, paimkite šiuos produktus:

• medus - 50 ml;
• imbiero šaknis - 50 g;
• česnakai - 3 gvazdikėliai;
• citrina - pusė.

Kartu su medumi ir česnaku imbieras skatina medžiagų apykaitą

Paruoškite mišinį taip:

1. Česnaką nulupkite ir sutarkuokite.
2. Imbiero šaknį sutarkuokite arba paimkite paruoštus miltelius.
3. Įpilkite šviežiai spaustų citrinų sulčių.
4. Supilkite medų ir išmaišykite.
5. Jei mišinys per tirštas, galima įpilti kelis šaukštus virinto vandens.

Su obuolių sidro actu

Naudinga gerti česnako ir medaus mišinį su obuolių sidro actu.

• česnakai - 10 skiltelių;
• obuolių sidro actas - 200 ml (stiklas);
• medus - 200 g.

Paruoškite vaistą tuščiam skrandžiui taip:

1. Gvazdikėlius nulupkite ir sumalkite ant smulkios trintuvės.
2. Sumaišykite su medumi ir išmaišykite.
3. Palaipsniui pilkite obuolių sidro actą, gerai išmaišykite.
4. Supilkite visą tūrį ir išmaišykite iki vientisos masės.

Produktą rekomenduojama vartoti ryte nevalgius arba vietoj vėlyvo valgio. Svarbu stebėti bendrą suvartojamų kalorijų kiekį ir palaikyti reguliarų fizinį aktyvumą.

Su spanguolėmis

Taip pat yra receptas, kaip pasigaminti mišinio su spanguolėmis. Jums reikės šių ingredientų:

• medus - 250 g;
• česnakai - 2 galvutės;
• spanguolės - 500 g.

Instrukcijos yra šios:

1. Gvazdikėlius sumalkite.
2. Supilkite medų ir išmaišykite.
3. Spanguoles nuplaukite ir sutrinkite trintuvu.
4. Įpilkite į bendrą mišinį ir vėl išmaišykite.

Išvada

Česnako ir medaus nauda ir žala tuščiam skrandžiui buvo gana gerai ištirta. Ši priemonė liaudies medicinoje naudojama daugelį metų. Be to, naudos galima gauti tik išgėrus ryte tuščiu skrandžiu, kai organizmas dar tik įgauna ritmą. Rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip septynias dienas iš eilės, po to dera daryti bent savaitės pertrauką.

Atsiliepimai apie medaus naudojimą su česnaku

Rekomenduojami įrašai

Medus su bičių pieneliu: naudingos savybės

Kaip paruošti propolio tepalą namuose

Dūmų patranka: naudojimo instrukcijos

„Pasidaryk pats“ rūkykla bitėms

Propolio tinktūra nuo kosulio ir kiti receptai

CAS 81 bitėms

Propolio tinktūra su pienu: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Bičių karalienė: kaip ji atrodo, kaip atrodo

Bitininkystė pradedantiesiems: nuo ko pradėti