Turinys
Eglės vaistinės savybės yra labai gerbiamos liaudies medicinoje – šiuo naudingu augalu sukurta daugybė priemonių. Norėdami įvertinti eglės naudą ir galimą žalą, turite atidžiai ištirti jo poveikį žmogaus organizmui.
Kokia yra eglės nauda?
Spygliuočių eglė priklauso pušų šeimai ir savo sudėtyje turi didžiulius vertingų medžiagų atsargas. Dėl to jis turi teigiamą poveikį kūnui, būtent:
- mažina uždegimą ir mažina audinių patinimą;
- turi stiprinamąjį ir imunomoduliacinį poveikį;
- pagreitina atsigavimo procesus;
- teigiamai veikia kvėpavimo sistemą ir padeda sergant plaučių ligomis;
- reguliuoja skrandžio sulčių gamybą ir yra naudingas esant virškinimo negalavimams;
- stimuliuoja širdies ir kraujagyslių veiklą;
- išvalo organizmą nuo toksinų, toksinių medžiagų ir nuodų.
Liaudies medicinoje naudojami ne tik eglės kankorėžiai ir spygliai, bet ir kitos augalo dalys – pumpurai, sakai, žievė. Įvairių dalių cheminė sudėtis yra gana skirtinga, todėl tiriant naudingąsias eglės savybes reikia suprasti, apie kokią žaliavą kalbame.
Naudingos eglės spyglių savybės
Naudingosios eglės spyglių savybės dažniausiai naudojamos receptuose, nes šią žaliavą lengva surinkti dideliais kiekiais. Eglės spyglių cheminėje sudėtyje yra antioksidantų ir vitamino C, vitamino A ir fitoncidų, eterinių aliejų ir beta karotino.
Eglės spyglių nuovirai ir užpilai naudojami širdies, kraujagyslių, virusinėms ligoms gydyti. Eglės spygliai naudojami plaučių ligų gydymui ir profilaktikai, naudojami sergant bronchitu ir pneumonija, bronchine astma ir tuberkulioze.
Dar viena naudinga žaliavos savybė – pušų spyglių pagrindu pagaminti produktai skatina greitą žaizdų gijimą, jie ne tik dezinfekuoja, bet ir atkuria audinius.
Gydomosios eglės dervos savybės
Derva – tai dervinga masė, kurią išskiria spygliuočių medžių žievė. Eglės derva susideda iš 70% dervos, o likusi dalis yra eterinis aliejus - apie 30%. Tai daug daugiau nei visose kitose augalo dalyse.
Gydomąsias eglės dervos savybes lemia stiprus antiseptinis poveikis. Jis visų pirma naudojamas įbrėžimams ir žaizdoms, įpjovimams ir nudegimams, opoms ir virimui gydyti. Vaistinėse parduodami 5%, 25% ir 30% koncentracijos eglės dervos tirpalai, kurie gali būti naudojami ne tik išorėje, bet ir viduje.Gydomosios eglės dervos savybės naudojamos gydant venų varikozę ir osteochondrozę, peršalimą ir uždegimines infekcijas, gastritą ir dantų negalavimus.
Eglės žievės vaistinės savybės
Džiovinta eglės žievė yra vertingas taninų, eterinio aliejaus, dervos ir kamparo aliejaus šaltinis. Jame yra vertingų medžiagų santeno ir borneolio, bornilo acetato ir neskausminga. Skorbutui ir vitaminų trūkumui gydyti naudojami žievės nuovirai ir tinktūros, kurios veiksmingai padeda nuo dantų skausmo ir migrenos.
Taip pat eglės savybės padeda esant aukštam kraujospūdžiui. Žaliavų pagrindu pagaminti produktai padeda pašalinti iš organizmo toksines medžiagas, todėl žievė gali būti naudojama kraujui ir audiniams išvalyti.
Eglių spurgų vaistinės savybės
Jaunuose eglių spurguose yra askorbo rūgšties ir taninų, tokoferolio ir karotino bei eterinio aliejaus. Dažniausiai sąnariams gydyti naudojami kūgiai, kurių savybės malšina uždegimą ir skausmą sergant reumatu, artritu, radikulitu ir osteochondroze.
Eglės spurgai naudojami tiek viduje nuovirų pavidalu, tiek išorėje. Pavyzdžiui, galite pasigaminti pėdų voneles iš eglės spurgų – naudingos medžiagos prasiskverbs į audinius per odą ir greitai ramins.
Eglės pumpurų gydomosios savybės
Eglės pumpuruose, kurie pasirodo ant medžių šakų balandį, yra įspūdingas vitaminų E ir C kiekis, taip pat didžiulis kiekis antioksidantų. Inkstai labai vertinami gydant peršalimą ir uždegimines ligas, jų savybės taip pat padeda pagerinti odos ir plaukų būklę.
Žaliavos padeda atsinaujinti organizmui ir stiprina apsaugines funkcijas, todėl vartoti pumpurus naudinga nusilpus imuninei sistemai arba sveikstant po ligos.
Kuo padeda eglė?
Eglė gydo įvairių negalavimų simptomus. Gydomosios priemonės eglės pagrindu naudojamos:
- nuo peršalimo – sloga, kosulys, lėtinis bronchitas, plaučių uždegimas ir sinusitas;
- nuo virusinių ir grybelinių infekcijų;
- sergant sąnarių ligomis – artritu, išialgiu, radikulitu, osteochondroze, reumatu, lūžių gijimo laikotarpiu;
- odos ligoms ir traumoms - diatezei ir dermatitui, spuogams ir įpjovimams, nudegimams, furunkulams, vystyklų bėrimui ir praguloms;
- nuo dantų ir galvos skausmo;
- sergant krūtinės angina ir hipertenzija;
- infekcinėms burnos ertmės ligoms - stomatitui, periodonto ligoms, kariesui.
Augalų pagrindu pagaminti produktai turi atpalaiduojantį ir raminantį poveikį, todėl eglės nauda yra paklausa gydant neurozes ir nemigą.
Žaliavų įsigijimo taisyklės
Kadangi medicininiais tikslais naudojamos beveik visos augalo dalys, naudingos žaliavos renkamos ištisus metus. Būtent:
- Eglės pumpurai renkami pasirodžius ant šakų – kovo pabaigoje arba balandžio mėnesį;
- spygliuočių adatos iš jaunų ūglių pjaunamos du kartus per metus - nuo birželio iki rugpjūčio arba nuo spalio iki vasario;
- medžio žievę galima skinti ištisus metus, tačiau geriau tai daryti ankstyvą pavasarį, kai sultys sparčiai juda palei kamieną ir medis gali išskirti maksimalias maistines medžiagas;
- Dervos galima gauti visą šiltąjį sezoną - svarbiausia, kad oro temperatūra šiuo metu būtų ne žemesnė kaip 16 laipsnių;
- Subrendę eglių kankorėžiai renkami rugsėjį ir spalį – prieš jiems pradedant natūraliai kristi.
Eglės sakai ir jauni pumpurai naudingiausi, kai jie yra švieži. Priklausomai nuo recepto, adatos naudojamos ir džiovintos, ir šviežios. Tačiau žievę reikia išdžiovinti, tai daroma ore, plonu sluoksniu paskleidus susmulkintas žaliavas šešėlinėje vietoje. Džiovinimas padidina eglės žievės naudą ir pailgina galiojimo laiką.
Eglės naudojimas liaudies medicinoje
Eglės vaistinės savybės ir kontraindikacijos naudojamos nuo dešimčių įvairių negalavimų. Iš medienos dalių, spyglių ir sakų augalai gamina naudingus užpilus, nuovirus, ekstraktus ir aliejus, o naudojant pagal receptūrą, spygliuočių augalo savybės turės gydomąjį poveikį.
Eglės tinktūra
Alkoholinė tinktūra, pagaminta iš pušų spyglių ir jaunų eglės pumpurų, turi galingų naudingų savybių. Dideliais kiekiais jis gali būti žalingas, tačiau tinkamai naudojamas yra puikus vaistas nuo kvėpavimo takų ir sąnarių negalavimų – reumato ir artrito, tuberkuliozės ir plaučių uždegimo.
Paruoškite tinktūrą taip:
- jauni pumpurai ir eglės spygliai atsargiai susmulkinami ir supilami į 150 g tūrio stiklinį indą;
- į žaliavą supilkite 500 ml degtinės, užkimškite, suplakite ir padėkite į tamsią šiltą vietą 2 savaites;
- Kas 3 dienas indas purtomas, o kai tinktūra visiškai paruošta, filtruojama ir supilama į kitą indą.
Eglės tinktūrą reikia gerti tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu po 1 didelį šaukštą. Sergant sąnarių ligomis, naudingi įtrynimai ir kompresai su pušies tinktūra, turi šildantį ir nuskausminamą poveikį.
Eglės antpilas
Iš šviežių arba džiovintų eglės spyglių galite paruošti sveiko vandens užpilą. Jo savybės padės gydyti gastritą ir opas, aterosklerozę ir uždegimines ligas. Eglės antpilas vartojamas sergant moterų cistitu, vyrams – prostatitu, inkstų ir tulžies pūslės ligomis, hipertenzija ir padidėjusiu cholesterolio kiekiu.
Eglės užpilą paruošti labai paprasta. Norėdami tai padaryti, jums reikia:
- šviežius pušies spyglius sumalkite trintuvu, mėsmale arba rankomis;
- didelį šaukštą žaliavos užpilkite 200 ml šilto vandens;
- Uždenkite dangčiu ir palikite tamsioje vietoje 3 valandas.
Po to eglės antpilą reikia išmaišyti, perfiltruoti ir per marlę išspausti minkštus pušies spyglius. Priemonę naudokite tris kartus per dieną nevalgius arba iškart po valgio, po 2–3 gurkšnius.
Eglės nuoviras
Dar viena vertinga priemonė eglės spyglių pagrindu – aromatingas nuoviras, ypač naudingas sergant mažakraujyste, vitaminų trūkumu ir polinkiu į dažnus peršalimus. Norėdami jį paruošti, jums reikia:
- kruopščiai nuplaukite eglės spyglius 2 dideliais šaukštais, užpilkite stikline verdančio vandens;
- padėkite ant viryklės 20 minučių ant silpnos ugnies;
- Leiskite sultiniui atvėsti ir užvirkite pusvalandį.
Nuovirą gerti po 1 stiklinę per dieną, o šį kiekį reikia padalyti į 2-3 porcijas.
Gaminį galite paruošti kitu būdu – termose. Norėdami tai padaryti, į 5 didelius šaukštus eglės spyglių užpilkite 500 ml verdančio vandens, sandariai uždarykite termosą ir palikite per naktį, o ryte gėrimą filtruokite. Jis naudojamas taip pat, kaip ir klasikinis nuoviras.
Eglės arbata
Esant nemigai, neurozėms, skrandžio negalavimams ir polinkiui į edemą, naudinga gerti eglės arbatą – tiksliau – gydomąjį mišinį, susidedantį iš džiovintų eglės spyglių ir raugintos ugniažolės arbatos.
- Žaliavos sumaišomos lygiomis dalimis ir supilamos į arbatinuką po 2 mažus šaukštus.
- Eglė ir ugniažolė užpilama karštu, bet ne verdančiu vandeniu, ir paliekama 10 minučių užvirti.
- Jei pageidaujama, į gėrimą pridedama medaus, kad padidėtų nauda ir pagerėtų skonis.
Jei kėnių arbatą gersite bent 2-3 savaites, pastebimai pagerės nervų sistemos būklė, praeis nemiga. Arbata taip pat turės teigiamą poveikį gerklės ir slogos, žvynelinės ir sinusito, galvos ir sąnarių skausmo atvejais.
Eglės medus
Eglės medus yra skanus ir sveikas delikatesas – turi kraujagysles stiprinantį ir imunostimuliuojantį poveikį, padeda nuo edemų ir navikų, peršalimo ir infekcijų. Delikatesas daugiausia gaminamas Viduržemio jūroje – Graikijoje, Turkijoje, Bulgarijoje ir Prancūzijoje. Žaliava jo gamybai yra ne žiedadulkės, o vadinamasis lipčiaus, arba lipčiaus, kurį gamina eglės sultimis mintantys vabzdžiai.
Lipčiaus eglės medus nuo paprasto medaus skiriasi tamsesne spalva, dervingu aromatu ir mažiau saldžiu skoniu.Jame yra daug vitaminų, antioksidantų ir mineralų.
Tikro eglės medaus galima įsigyti specializuotose parduotuvėse. Tačiau norint, namuose galima pasigaminti skanėstą, kuris savo savybėmis būtų kuo artimesnis lipčiaus medui. Norėdami tai padaryti, susmulkintus eglės spyglius keletą mėnesių reikia įdėti į įprastą gėlių medų ir palaukti, kol jie suteiks visas naudingas bičių delikateso savybes.
Medus gaminamas ir iš eglės pumpurų namuose – žaliava verdama ketvirtį valandos, po to parą užpilama, o po to lygiomis dalimis sumaišoma su cukrumi ir verdama dar 1,5–2 valandas. Gautas produktas turi daug naudingų savybių, tačiau yra labiau sirupas ir negali visiškai pakeisti lipčiaus medaus.
Eglės gira
Eglės gira – gydomasis gėrimas, padedantis esant virškinimo sutrikimams ir nervų negalavimams. Gira ruošiama naudojant varinį vandenį, o receptas atrodo taip:
- litras švaraus vandens virinamas variniame inde, kol lieka pusė pradinio tūrio;
- kai vanduo pusiau užvirs, įpilkite naują vandens porciją iki 3 litrų ir šiuo mišiniu užpilkite 2,5 stiklinės eglės spyglių;
- į gėrimą įpilkite 100 g medaus arba cukraus ir gerai išmaišykite;
- produktui atvėsus iki 25 laipsnių, įberkite 10 g sausų mielių.
Gira paliekama fermentuotis parą, o po to filtruojama ir supilstoma į stiklinius indus ar butelius. Girą reikia laikyti šaldytuve, kitaip ji greitai suges. Kadangi gazuotas gėrimas gali dirginti skrandį, girą reikia gerti tik pavalgius ir nedideliais kiekiais, po pusę stiklinės tris kartus per dieną.
Eglės vanduo
Gydomasis eglės vanduo, kurį dar vadinu Florentine, išgaunamas išgaunant eglės eterinį aliejų ir iš tikrųjų yra distiliavimo šalutinis produktas. Tačiau bespalvis skystis turi turtingą sudėtį, kuriame yra polifenolių, mineralų ir flavonoidų. Teigiamas eglės vandens gydomųjų savybių poveikis pastebimas sergant įvairiausiomis ligomis – nuo konjunktyvito iki spindulinės ligos.
Lengviausias būdas įsigyti aukštos kokybės eglės vandens yra vaistinėje. Tačiau panašių savybių produktą galima paruošti ir namuose. Tam jums reikės:
- į butelį supilkite 100 ml šilto vandens;
- įlašinkite į jį 3–5 lašus eglės aliejaus;
- Sandariai uždarykite dangtelį ir stipriai purtykite buteliuką 10 minučių.
Eglės vanduo gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje. Prausimuisi ir trynimui Florencijos vanduo dažniausiai naudojamas tris kartus per dieną po 100 ml, o preparatą galima gerti po 30 ml tris kartus per dieną. Svarbu neviršyti dozių, kitaip naudingos vandens savybės gali lengvai virsti žalinga.
Eglės aliejus
Eglės eterinis aliejus naudojamas infekcinėms ligoms, odos negalavimams ir traumoms, kvėpavimo sistemos ligoms gydyti. Aliejuje yra cineolio, pineno ir borneolio, todėl jis turi ryškų antiseptinį poveikį. Jo naudingos savybės reikalingos nuo peršalimo ir bronchito, plaučių uždegimo, prostatito ir cistito, dantų skausmo ir dantenų uždegimo, artrito ir reumato.
Aukštos kokybės eterinio aliejaus galite nusipirkti vaistinėje, tačiau jo reikėtų naudoti labai mažais kiekiais.Pavyzdžiui, sergant gerklės skausmu, į pasūdytą vandenį su medumi reikia įlašinti tik 2 lašus eglės aliejaus, toks pat produkto kiekis naudojamas tonzilėms tepti, esant stipriam kosuliui, sąnarių trynimui ir kaip kosmetinės veido dalis. kaukes.
Namuose tikro eglės aliejaus pasigaminti neįmanoma – tam reikia specialios įrangos. Bet jūs galite paruošti panašią priemonę:
- užpilkite spyglius ir jaunus eglės pumpurus alyvuogių aliejumi ir palikite vandens vonioje 4 valandas;
- išspauskite žaliavas, į indą suberkite šviežius pušų spyglius ir užpildykite gautu aliejumi;
- mišinį palaikykite vandens vonelėje dar 4 valandas ir atvėsinkite.
Naminio aliejaus naudingosios savybės bus mažesnės nei farmacinio aliejaus, tačiau tokia priemonė bus veiksminga ir gydant sąnarių negalavimus bei uždegimus.
Eglės ekstraktas
Naudingų savybių turi eglės ekstraktas, gaunamas iš pavasarinių jaunų augalo spyglių. Išoriškai ekstraktas atrodo kaip tamsiai ruda, kartaus skonio klampi medžiaga, produkte dideliais kiekiais yra dervų, taninų, fitoncidų ir tokoferolio.
Namuose ištraukos pasigaminti neįmanoma, bet vaistinėje nusipirkti nesunku. Gydomoji priemonė naudojama kraujagyslėms stiprinti ir kraujo sudėčiai gerinti, audiniams dezinfekuoti, įpjovimams ir pūlingoms žaizdoms išvalyti.
Vidiniam naudojimui eglės ekstraktą reikia atskiesti vandeniu – pusę arbatinio šaukštelio produkto įpilti į stiklinę vandens. Naudingos ir vonios su egle, į surinktą indą tereikia įpilti 150 g koncentruoto ekstrakto.
Eglė aromaterapijoje
Kadangi eglės eterinis aliejus pasižymi baktericidinėmis, priešgrybelinėmis ir antivirusinėmis savybėmis, jis dažnai naudojamas kambariams kvėpinti. Į specialią aromatinę lempą įlašinami keli lašai aliejaus, o malonus pušies kvapas kambaryje ne tik ramina nervų sistemą, bet ir padeda atsikratyti peršalimo bei kvėpavimo takų negalavimų.
Eglė valo orą ir pašalina ligų sukėlėjus, neleidžia namuose atsirasti pelėsiui, mažina dulkių kiekį. Tonizuojančio aromato įkvėpimas padeda nuo nemigos ir galvos skausmo, lėtinio nuovargio ir raumenų silpnumo.
Eglės kvapas bute atneša naudos ir žalos – saikingai naudojant eterinis aliejus turės teigiamą poveikį, tačiau perdozavus gali išsivystyti migrena. Eglės aromatizavimui nerekomenduojama naudoti esant alergijai, be to, nedidelei patalpai apdoroti nereikėtų įlašinti daugiau nei 4-5 lašus aliejaus.
Eglė nėštumo metu
Naudingos eglės savybės ir kontraindikacijos nustatomos individualiai. Nėštumo metu augalą reikia naudoti atsargiai. Griežtai nerekomenduojama viduje naudoti jokių gaminių iš eglės, augalas priskiriamas embriotoksiškumui ir gali rimtai pakenkti vaisiui, ypač ankstyvoje stadijoje.
Nėščios įpjovimus ir sumušimus gali gydyti eglės aliejumi, joms leidžiama sutepti uždegusias dantenas eglės pagrindu pagamintais produktais arba į šiltas vonias įpilti aliejaus ir nuovirų.
Tačiau aromaterapija turėtų būti vertinama atsargiai, daugeliui moterų net eglės aromatas sukelia stiprų pykinimą nėštumo metu.Kol kambarys aromatizuojamas, moteriai geriau išeiti iš kambario ir grįžti į jį tik susilpnėjus kvapui.
Kontraindikacijos
Nepaisant visų naudingų savybių, gydymas eglėmis kelia pavojų tam tikroms kūno ligoms ir būklei. Kontraindikacijos eglei yra:
- polinkis į traukulius ir epilepsiją;
- ūminė pepsinės opos ar gastrito fazė;
- alergija eglės komponentams;
- vaikų amžius iki vienerių metų.
Mažiems vaikams eglės vartoti negalima – leidžiama naudoti tik išoriškai aliejų ir nuovirus, tas pats galioja ir nėščiosioms bei maitinančioms motinoms. Draudžiama kartu su alkoholiu naudoti gaminius iš eglės – tai tik pakenks.
Išvada
Vaistinės eglės savybės, tinkamai naudojant, gali žymiai pagerinti jūsų sveikatą. Augalo spygliai, sakai, žievė ir pumpurai naudojami ne tik namų medicinoje, bet ir oficialioje medicinoje, o tai dar labiau patvirtina galingą gydomąjį eglės poveikį.
